刘璇

摘 要：采用文献查阅、实验研究和统计分析相结合的方法分析影响运动记忆的距离因素和重量因素。通过对同一年龄阶段和教育背景的被试进行实验研究，发现在四种不同的书写方式下，即：常规书写方式，距离因素下的书写方式，重量因素下的书写方式，距离和重量共同作用下的书写方式在某种程度下会影响运动记忆。并通过统计正确率作为指标。另外，研究发现，运动记忆在性别上还存在差异。

关键词：运动记忆；短时记忆；距离因素；重量因素

中图分类号：B849 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2013）08-0051-02

一、研究背景及文献回顾

（一）问题的提出

记忆在人们的生活中无处不在。记忆就是人们把在生活和学习中获得的大量信息进行编码加工，输入并储存于大脑里面，在必要的时候再把有关的储存信息提取出来，应用于实践活动的过程[1]。记忆的划分有很多种类，按记忆的内容，我们把记忆分为形象记忆、词语逻辑记忆、情绪记忆和运动记忆。本研究将选取运动记忆进行研究，在不同的运动状态下，每个人的熟练程度也会有所差异，所以本研究采用最常见的书写动作来研究。书写是我们练习时间最长的动作之一，而且在每个人身上的差异也不大，故采用这种方式。那么，采用哪种方式才能使短时运动记忆保持得最好呢？怎样采取有效的训练来达到动作记忆的最优化？这也是本研究的研究目的。

（二）运动记忆的概念及其相关研究

1.运动记忆概念。运动记忆是以身体的运动状态或动作形象为内容的记忆。它是形象记忆的一种形式，记忆的对象是各种运动的动作形象。由过去的运动或动作所形成的动作表象是运动记忆的前提。动作表象来源于人对自己的运动动作的知觉以及对别人的动作和图画中的动作姿势的知觉，也可以通过对已有的动作表象的加工改组而创造出新的动作形象。人们在劳动实践中学会各种劳动技能，在体育运动中掌握各种运动技能以及其他领域的各种技巧动作，都必须依靠运动记忆。

2.运动记忆的相关研究。真正对于运动记忆的研究可以追溯到19世纪末，美国心理学家布赖恩和哈特以收发电报动作技能的学习为内容，研究了动作记忆的特点，绘制了练习曲线，开创了动作记忆研究的先声。20世纪60年代以来，美国心理学家弗莱斯曼等人研究了动作记忆的保持特点，得出了“动作保持比词语概念记忆持久”的结论。坎托等人都对运动记忆中的短时记忆进行了研究，他们主要着重于运动干扰学说，并得出一些有意的结论。

相对而言，我国心理学界对于运动记忆的研究起步较晚，研究成果也相对较少，这些年来才逐步得到重视。许尚侠（1986）在艾宾浩斯遗忘规律的基础之上，对师范学院学生与体院学生的动作技能遗忘进行研究，从中得出了动作操作的遗忘规律[2]。徐乐春（1994）对短时动作记忆的容量和精确度与动作学习的关系进行了研究，认为：短时动作记忆的容量有随年龄增长而递增的趋势；短时动作记忆的精确度与第一次动作练习的准确度相联系[3]。王艳（2009）认为运动学习的过程就是运动记忆的过程，提高运动记忆水平可以加快运动学习并提高学习质量，才可以使学校的各种体育项目更顺利进行[4]。于贵身，李翔（2007）研究了体育教学活动中的记忆原理，遗忘机制，对如何提高动作教学效果，加强学生更快的记忆与掌握动作技能进行了深入探讨[5]。

上述诸多研究对于运动记忆的研究均得出了很有价值的结论，对本实验研究提供了一定的指导与参考、借鉴的价值，其研究方法均是通过某种具体而实际的体育运动动作或自定义动作作为实验中要求被试识记和回忆或再认的实验动作。本实验旨在借鉴言语记忆的研究方法，通过改变以往有关运动记忆研究的传统的实验动作，从而使得对于实验动作在一定程度上更加符合运动记忆的实验设计的动作的连贯性原则。

（三）研究依据

1.本研究的理论依据。短时记忆简称STM。指信息一次呈现后，保持在一分钟以内的记忆。一般人的短时记忆的广度平均值为7±2个，记忆广度和记忆材料的性质有关。如果呈现的材料是无关联的数字、字母、单词或无意义音节，短时记忆广度7±2个，超过这一范围记忆就会发生错误。如果呈现的材料是有意义、有联系的并为人所熟悉的材料，记忆广度则可增加。在短时记忆中言语材料信息基本上以视觉形式进行编码，动作和空间形象信息基本上以视觉形式进行编码。对汉语语词的短时记忆广度的研究表明，双音合成词和四字成语的短时记忆容量不如单音词多，而四字成语又不如双音词多。随着组块复杂性的增加，短时记忆容量倾向于逐渐降低。视听通道的短时记忆容量有差异，总的来看，视觉较听觉的短时记忆容量大[6]。

2.本研究的实验依据。本实验通过不同的书写动作来反映不同运动状态下的记忆情况。由于识记材料都是汉字的偏旁部首，具有比较固定的结构，即大多数人的书写时的笔画顺序基本上是一致的，较少出现不一致的情况，从而使实验的结果更具客观性。

3.本研究实验分组的依据。本实验采用的是了4（不同书写方式）×2（性别）两因素被试内设计。根据书写方式的不同，将其分为四种方式，同时又选取了不同性别的被试，这样，每个被试要进行四种实验处理才能完成整个实验。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

调查对象为某高校大四的学生，共抽取被试17名，其中男生9名，占总人数的52.94%，女生8名，占总人数的47.06%。

（二）研究方法

1.文献查阅法。收集、整理有关记忆的相关理论知识和中外对运动记忆研究的文献资料，归纳、总结研究的趋势、成果，从而为本研究提供理论和事实依据。

2.实验室实验法。本研究采用了实验室的实验方法。鉴于动作方式，如：距离、重量等在运动记忆中的重要作用，本实验研究的切入点正式探讨距离实验条件、负重实验条件运动记忆的影响。本实验设计亦为系列顺序的短时动作记忆，以四种动作方式和性别差异为实验条件实施了严格的实验。运动记忆中动作方式（距离、重量等）影响着运动记忆正确率的高低。运动记忆的正确率以能够正确回忆或再认实验动作的个数与实验动作总数的百分比来表示。

3.数理统计法。使用Spss17.0社会学统计软件对各组统计数据进行处理，统计方法有频数统计、描述统计、独立样本T检验等。

三、结果与分析

（一）被试运动记忆正确率的频数分析

本实验共有17个被试，对他们进行实验，对每一种书写方式下的正确率进行频数统计，其统计情况如下。

1.常规书写方式下的频数分布。常规书写方式下的正确率的频数分布基本呈正态分布趋势，正确率为50%的频数最高，其余频数依次向两侧递减。

2.距离因素下的书写方式的频数分布。距离因素下书写方式的正确率的频数分布基本呈负偏态分布趋势，其正确率为58%的频数最高，其余频数依次向两侧递减。

3.重量因素下的书写方式的频数分布。重量因素下书写方式的正确率的频数分布也基本呈负偏态趋势，其正确率为58%的频数最高，其余频数依次向两侧递减。

4.距离和重量因素下的书写方式的频数分布。重量因素下书写方式的正确率的频数分布也基本呈负偏态趋势，其正确率为58%和67%的频数最高，其余频数依次向两侧递减。

5.四种书写方式下运动记忆正确率的统计表。相比较而言，常规书写方式的均值最大，其次是距离和重量因素下的书写方式，再次是重量因素下的书写方式，最后是距离因素下的书写方式。

（二）不同性别的被试以及不同书写方式的实验结果的显著性分析

对不同性别在四种书写方式下的正确率进行独立样本T检验。从性别上来看，男生在常规书写方式、距离因素下的书写方式、距离和重量因素下的书写方式上的均值都比女生的要高，而女生只在重量因素下的书写方式上的均值比男生高。但呈现出的离散程度是男生都比女生的大。由T值检验结果，不同性别的学生在四种书写方式下没有显著差异。

（三）原因分析

对于实验结果，可以从如下几个方面来解释。首先，在被试的选择上，没有经过初始水平的测试，造成在常规书写方式上（即未施加实验条件）的成绩不一致，给接下来的实验造成了一定的影响。其次，在实验的具体操作上，没有经过预实验，导致很多被试因不熟悉实验，而不能发挥真实水平，导致实验数据失真。

虽然实验结果没有达到很显著的效果，但从中也得出了一些有用的信息。比如男生在常规书写方式、距离因素下的书写方式、距离和重量因素下的书写方式上的均值都比女生的要高，而女生女生只在重量因素下的书写方式上的均值比男生高，可以看出本实验所采用的3kg重量的沙袋在女生身上取得了较好的效果，那么说明不同的重量对不同性别会产生不同的影响。还有，在均值上，常规书写方式的均值最高，说明采用自己习惯的方式成绩最好，若施加了外部条件，那么在距离和重量两因素共同作用下，也会取得较好的成绩。

四、结论与建议

研究结果发现不同性别、不同动作方式的运动记忆之间的差异不显著。在性别上，男生与女生之间的成绩虽然差异不显著，但可以看出男生比女生的成绩好一点。距离、重量的条件对运动记忆有一定的影响，但差异不显著，在本实验中施加了距离、重量或距离和重量实验条件的被试比常规条件下（即未施加该条件的情况）对动作记忆产生了影响，表明距离、重量的实验条件会影响到运动记忆，究其产生该结果的主要原因，则与有距离、重量条件参与的运动记忆除了有视觉编码的原因之外，还存在着由于距离、重量条件的参与而产生的肌肉记忆的编码因素，故此使得运动记忆的效果较常规情况更佳。

本实验虽然没能得出不同性别、不同动作方式的运动记忆之间的差异显著性，但从实验结果中可以看出不同性别、不同动作方式对运动记忆还是有一定的影响。那么在体育教学中，为了使运动记忆取得最佳效果，我们不仅要考虑动作实施者的个别差异，动作本身的难度等差异，而且还要考虑影响动作记忆的距离因素、重量因素，以便提高运动或动作学习的效率。

参考文献：

[1]彭聃龄.普通心理学[M].北京：北京师范大学出版社，2006：206.

[2]许尚侠.动作操作遗忘进程的探讨[J].心理科学通讯，1986，（1）.

[3]徐乐春.短时记忆的容量和精确度与动作学习的关系[J].心理学报，1994，（1）.

[4]王艳.浅谈学校体育中如何提高学生的运动记忆能力[J].黑龙江科技信息，2009，（21）.

[5]于贵身，李翔.体育动作记忆理论与方法[J].科技信息：科学教研，2007，（31）.

[6]黄庭希.心理学导论[M].北京.人民教育出版社，2007：351.