谈 芸 杨 珍

（上海徐汇区康健街道卫生服务中心，上海200233）

社区中心老年患者睡眠管理的循证护理

谈 芸 杨 珍

（上海徐汇区康健街道卫生服务中心，上海200233）

目的 为社区中心老年患者睡眠管理提供循证护理的方案。方法 在充分评估患者睡眠障碍的基础上，根据 PICO 的原则，提出临床问题并转换成检索的形式，检索 Cochrane 图书馆以及 CNKI原始文件数据库。结果 共检索出有关老年患者睡眠质量管理系统评价 2 篇、随机对照效应3篇。根据检索的结果，并结合社区中心老年患者的病情和意愿，为老年患者提供一项以规律锻炼、改善睡眠环境和调整夜间护理活动为干预措施。结论 采用循证医学的方法为社区中心老年患者睡眠质量管理提供综合干预可有效提高老年患者的睡眠效率的作用可能较单一措施更为有效。

社区中心老年患者；睡眠管理；循证护理

睡眠是人类生存所必需的行为活动之一，睡眠质量的好坏对人们的身心健康极为重要。老年人的心身健康及睡眠问题普遍被家庭、社会广泛关注，大多数老年人存在不同程度的睡眠问题，睡眠障碍虽不构成生命威胁，但它不仅降低老年患者战胜疾病及生活的信心，而且是其他潜在情绪或躯体疾病的早期症状之一，由此可见睡眠的质量对老年患者的心理和生理的康复至关重要。

1 病 例

本中心老年患者大多数因患阿尔兹海默病，生活不能自理入住社区中心的护理院。许多患者沉默寡言，经常坐在室内玩弄手帕或躺在床上睡觉，其语言能力明显下降。……