代秀付

（江海职业技术学院 江苏扬州 225101）

高职体育教学课内外一体化的实证研究①
—— 以江海职业技术学院乒乓球课内外一体化教学为例

代秀付

（江海职业技术学院 江苏扬州 225101）

通过对江海职业技术学院2011级30名大学生进行4个月的乒乓球课内外一体化教学实验研究，并对其进行实验前后的身体素质、乒乓球专项能力、心理健康进行测试评价。结果表明：经过了4个月的乒乓球课内外一体化教学实验后，学生在身体素质、乒乓球专项能力均有显著性提高，在躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、偏执等因子方面比实验前均有显著性降低，表明乒乓球课内外一体化教学模式对大学生的身体素质提高和心理健康水平改善具有良好的效果。

乒乓球 课内外一体化 scl-90

乒乓球是我国的国球，有较好的群众基础，很受学生喜爱，多数高职院校在开设选项课时选择乒乓球的学生都较多，但是，每周一次（2学时）体育课已经满足不了目前大学生提高身体素质和健康水平的需要。学校体育是以课堂教学为中心，以课外体育活动为补充的体育教学模式，可是，目前许多学校课外体育形同虚设，学生的身体素质、心理健康水平都在下降等。通过调查了解影响学生参与课外体育活动的主要因素是缺少同伴、没有时间、没有习惯、没人指导等[1]。课内外一体化教学模式是以学生发展为中心，培养学生养成独立自主、科学锻炼身体的习惯，充分调动学生主观能动性，发挥学生的主体作用，逐步变被动学习为主动学习，在参与学习的过程中提高体育意识和体育能力。……