黎 芳

（江西师范大学 学报杂志社，江西 南昌 330027）

一、导言

编辑出版行业在现代数字化的变革中发生着迅猛的变化，面临着前所未有的激烈竞争。业态的变化和编辑工作的特殊性，把编辑推到了多重应激源面前，如从业生态、工作负荷、职位升迁、知识更新、人际关系、单位性质、环境变化等，导致编辑心理冲突增多，易出现身心和行为各方面的应激反应，影响身心健康。一些实证研究表明，编辑已成为心理健康问题的高危群体，这引起了心理学界和编辑出版界的更多关注，相关研究日益增多。但其中关于编辑心理健康维护系统的构建与运作模式的研究成果极少。探讨编辑心理健康维护系统的构建和运行具有现实意义，而其中心理自助系统又是心理健康维护系统中的重要内容。

二、建立编辑心理自助系统的必要性

编辑心理健康维护系统应是一个多元支持与维护系统。心理健康维护方式大体可以分为他助式和自助式两种。他助式心理健康维护方式主要是通过外界的特定关系结构干预活动来帮助个体提高心理健康水平，实现心理健康目的。［1］自助式心理健康维护则是指个体在心理学理论的指导下，根据自我的心理性需要，通过个体对自身心理和行为状况进行自我观察和自我评价，使用一定的心理调节方法来完善心理机制、开发心理潜能、促进心理发展、维护心理健康。自助的低级层面是通过自我意识调节不同层面的心理不适问题来提高和改善心理健康水平；……