刘娜 张玲芳（上海大学 上海 200444）

1、前言

上海作为国际化大都市，多年来孕育的城市文化以及其高度发达的经济基础，都会不自觉的影响到生活和学习在这个城市中的人。女大学生作为一个特殊的群体，在传统思想的影响下，参与体育锻炼的主观意识相对于男生来说要较低。然而，体育，作为一种大众休闲文化，以其娱乐、健身、消遣、审美、刺激等特有功能，理应成为大学生增强体质、陶冶情操、激发生活热情、缓解学业压力、满足精神追求及享受人生乐趣的最佳手段。

为此，本研究通过对上海高校女大学生的体育锻炼参与现状和体质健康调查分析的基础上，针对女大学生的特点来体质动态监测，评价体育锻炼健身效果，进而督促、激励女大学生积极参与体育锻炼，同时也为高校开展体育的政策方针制定提供理论依据，不断提高女大学生的体质健康水平，无论对个人还是社会，都是教育者或女大学生都必须关注的一个新课题，也具有普适的实践研究意义。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

本研究选取上海市不同性质的12所高校女大学作为调查对象，将女大学生的课余时间生活方式、体育锻炼的价值观、体育锻炼的参与特征作为本文的研究对象。

2.2、研究方法

2.2.1、文献资料法

通过查阅中国期刊网、中国优秀博硕士学位论文全文数据库等收集有关大学生体育锻炼等方面文章并对相关资料进行分析，经过总结和概括为本研究提供理论支撑。……