□李秀丽（西华县第一高级中学 河南 周口 466600）

前言

健美操（Aerobics），起源于70年代末、80年代初的美国。它是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造人体健美为目的的一项体育运动，它是一项艺术性较强的运动，是体育与艺术相结合产物。近年来，随着健美操学习热潮的兴起，健美操也成为了高中生体育课学习的重要内容。但是，在高中健美操教学中，笔者发现学生缺乏强烈的学习健美操的动机。

1、动机的涵义与作用

所谓动机（motivation）就是激发、维持并使行为指向特定目的的一种力量。而学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力。学生的学习受多方面因素的影响，其中主要是受学习动机的支配，动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。可以说，学生学习动机的强烈与否直接关系到学习效果的好坏。

2、高中生学习健美操热情不高的因素

高中学生正处于生长发育的关键期，身体各器官机能，系统尚未完全发育成熟。他们的心理也处于不稳定和不成熟时期。有的学生性格比较内向、含蓄、敏感，自尊心极强，在意识上表现为畏难，经受不起失败的考验。有的学生胆小、怕羞、爱面子，低估自己的体育运动能力，信心不足。部分男生对学习健美操基本技术动作感到枯燥无味，把它与舞蹈混为一谈，认为这应该是女生学的，在学习上表现为情懒惰、不爱动，对疲劳的耐受力差。……