□ 付晓清（江西省景德镇市体育运动学校 江西 景德镇 333000）

本文研究的对象是景德镇拳击队2007年至2010年在队的16岁以下的运动员。本文采用事例分析法和文献资料法对对青少年拳击运动员的心理素质及心理调节能力进行分析探讨。

1、心理素质的培养

拳击运动员在少年时期，通过生活环境和学校教育的影响，思维开始从形象向抽象慢慢转变，并且在性格、意志等方面已经有了一定的发展。所以该阶段应该是进一步培养训练运动员训练动机和意志品质的最佳阶段。首先，教练员要和运动员建立朋友关系，去赢得运动员的认可，才能了解运动员的训练动机。动机是推动一个人进行活动的心理动因，引起并维持人的活动，将该活动导向一定目标，以满足个体的念头，愿望或理想等。所以要想了解运动员的不同训练动机，教练员就必须和运动员建立起朋友的关系，才能进行有效的沟通，也才能采取有效的训练动机激励的方案。

1.1、训练动机

拳击运动员在训练动机上一般可分为社会性需要的外部动机和生物性需要的内部动机两种。外部动机是指某些运动员参加专项运动是出于这项运动的兴趣或是为了获得赞扬和公众的承认也或是为了获取奖杯和薪金。也许是为了通过加入运动队来满足自己归属于一个集体的需要等。运动员在训练比赛中即使没有奖杯和薪金、也没有人为其喝彩，他们也会竭尽全力去拼搏，从中展示自己的能力，实现自己的价值，从而体验到莫大的快乐和自我效能感。……