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乒乓球正手攻球技术的教法初探

2012-08-15阿坝师范高等专科学校四川汶川623002

文体用品与科技 2012年6期
关键词:教法教学内容动作

□ 徐 飞(阿坝师范高等专科学校 四川 汶川 623002)

1 、乒乓球正手攻球技术教法中常见问题及原因

1.1 、正手攻球技术教法中常见问题

在乒乓球的正手攻球的使用中,需要进行全身协调用力,并通过前臂、上臂及手腕动作来攻球,在教学中,大部分初学者由于对动作概念的理解不够,且球感不好,经常会出现一些错误的技术动作,像全脚掌着地,臀部后坠,上体后仰,重心太高或靠后,不弯腰、不屈膝,起动太慢,用力不协调;判落点不准确,引拍不到位,击球的位置及时间判断不准确,正手攻球的时候,肘部抬得过高,导致击球无力,击球的瞬间手腕松动,挥臂的路线出现由右向左或者右后向前横打的现象;击球后身体的重心及姿势不能够及时地还原,击球后还会出现停滞不前,导致击球落空或者击球无力的现象。

1.2 、出现错误技术动作的原因

在正手攻球技术教法中,出现技术动作常见问题的原因可以从以下几方面进行分析,一是技术原因,当学生的动作技能处于形成阶段时,其动作技能在空间、时间及动作细节的区分更为细致,并大体形成了运动力定型,可稳定性还不够,当出现连续攻球及快速移动等动作时就会受到干扰,并出现一些错误动作或者多余的动作,导致正手攻球技术不规范。二是知觉因素,在正手攻球中,球速是比较快的,且运行的方向、高度及距离是个三维空间,很多学生初学时会顾此失彼,致使击球的位置及时间判断不到位。……

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