□ 史莎莎（西安体育学院研究生部 陕西 西安 710086）

前言

课余体育锻炼是对体育课的延伸和补充，对增强学生健康体质起着至关重要作用。随着学校体育教育越来越受到国家的重视，教育体制对体教人员的要求也日益提高。近年来，我国大学生体质下降现象越来越严重，该现象在体育专业生人群中所占比例逐年上升，这直接影响到未来体育师资力量的质量，进而影响到学校体育的进步发展。因此，本文就信阳师范学院体育专业生的课余体育锻炼存在的问题进行分析，为师范类高校向社会输送高质量师资后备力量提供帮助。

1、信阳师院体育专业学生课余体育锻炼现状

各年级体育专业学生每周技术课学时平均十学时，较多锻炼机会导致大多数学生在课余锻炼意识上松懈。目前体育学院还没有定期对学生体质进行测评的相关体制，“年年发福”也成了同学们每逢学期末的感慨。在学校春季运动会上，体育学院学生由于运动能力上的优势总是以表演身份出现在运动场上。每逢运动会期间便会引起部分同学的锻炼热情。但该活动不利于调动全体学生的运动热情和积极性，这种暂时性的比赛活动也并不能达到提高同学们课余体育锻炼积极性的作用。

2、体育专业学生对课余锻炼的认识状况和锻炼动机

2.1、体育专业学生对待课余体育锻炼的态度

大部分学生能够认识到课余体育锻炼的重要性，不会因为运动课时安排多等因素对锻炼产生消极态度，同时也说明大多数同学比较热爱自己所从事专业。……