中职教师职业倦怠心理及其预防调整

2012-08-15黑龙江孙鹏

职业技术 2012年1期

黑龙江孙鹏

中职教师职业倦怠心理及其预防调整

黑龙江孙鹏

职业倦怠是一种由于工作导致的职业流行病，教师因为工作性质本身对于情感投入的强调以及工作负荷的巨大而不幸成为职业倦怠的高危人群。由此造成了各种恶果——教学效果不彰、教学质量下降、学生身心受损、教师病假不断、教学秩序混乱、医疗支出大增等等。本文拟从职业倦怠的实质、危害、产生原因以及应对策略展开论述。

职业倦怠；自我矫正；实质；对策

一、教师职业倦怠的实质

（一）什么是教师职业倦怠

所谓“职业倦怠”现象，是指一个人在社会期望值、个体内在的期望值过高而客观实际又达不到预期的目标的情况下所产生的失望情绪、疲惫心态的一种心理现象。做教师的时间长了大概都有这样一些感觉：从教之初的那种豪情壮志逐渐消失了，桃李满天下的希冀淡漠了；相反，安于现状、平淡无为的增多了，教书匠增多了，甚至有些教师萌生了放弃教师职业的消极想法。有人称教师的这些表现为教师职业倦怠现象。那么什么是教师职业倦怠呢？对教师这一个特定职业群体而言，主要是指教师难以应付职业对自己的要求而产生的疲倦困乏的身心状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理反应。