河南 张谦

情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应，是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。是与人的生物性需要和社会性需要相联系的一种最基本的自身体验。人的情绪状态则是这种生物性需要和社会性需要是否得到满足的心理体验形态。情绪具有以下几个特点:

1.两极性。即积极和消极两方面。当一个人的需要得到满足时，就会产生积极的情绪状态，如满意、愉快等；当需要得不到满足时，就会产生消极的情绪状态，如不满、悲伤等。

2.蔓延性。某种情绪状态的产生，开始是指向一定对象的，但随着时间的推移，它会蔓延到与原指对象相关或无关的其他事物，形成在一段时间里无一定指向的、相对稳定的心理形态。

3.感染性。某人的一定情绪状态对周围的人或多或少都会产生一定影响，好的情绪状态产生积极的影响，不好的情绪状态产生消极的影响，并且会因周围的人与某人关系的疏密而受不同程度的影响。

4.一定的支配作用。某种情绪状态对人的行为表现有一定的支配作用，致使其所有的情感体验无不打上这种情绪状态的烙印，表现在一个人处在积极的情绪状态中时，会看什么都顺眼，想什么都顺心，做什么都顺手，这就能促进人的活动能力激活了人的正能量；若处在消极的情绪状态时，则会看不顺眼，想不顺心，做不顺手，这样就会抑制人的活动能力甚至处于负能量状态。……