浙江 郑晨燕

音乐教育在中职生心理生理健康中的作用及其对策

浙江 郑晨燕

音乐可以陶冶情操、净化心灵、怡情健身，对人的心理生理健康起到潜移默化的作用。本文在对音乐教育的心理生理健康功能进行阐述及对中职生的心理生理状况进行分析的基础上，深入探讨了中职学校音乐教育促进学生心理生理健康的途径与措施，为职业学校音乐教育改革与创新提供思路与参考。

音乐功能；音乐教育；音乐治疗；心理生理健康

一、音乐在职教生心理生理健康中的教育功能及其影响机理

一是有助于改善情绪，调节情感，促进心理健康。音乐艺术无论是演唱、演奏、表演，还是欣赏，都要求人们神情专注，而且要引起记忆、想象、思维等一系列心理反应。音乐结构的对称性、旋律的流畅性、节奏的规律性、音乐的可感性、内容的情感性和随意性，可以有效地启迪和锻炼人的感知能力、思维能力。因此，音乐能够起到培养欣赏者感知、想像、直觉和思维能力的作用。音乐，以高低不同、长短不同、强弱不同、音色不同的音响有机且艺术的组合在一起，音响之间存在音与音微妙的关系，它们协调与对抗、追逐与遇合、跳跃与停整、飞翔与消逝等变化无穷的方式，构成了具有自由流畅的旋律、明快复杂的节奏、繁简浓淡的和声等美妙的音乐世界。

二是有助于改善脑波、舒缓压力，促进大脑健康。心理、生理学家的研究发现，大脑左右两半球功能的差异：左半脑通常承担处理语言、数学和其他分析功能等抽象思维的任务，习惯上称为“数字脑”。……