俞旭平

（浙江省诸暨中学，浙江 绍兴 311800）

理论与方法探索

高中女生排球教学有效性策略探讨

俞旭平

（浙江省诸暨中学，浙江 绍兴 311800）

教学的有效性是新一轮课改所关注的重点，也是衡量学科教学效果的重要内容。针对高中女生生理、心理发展的阶段特点以及她们对排球项目的认知，运用文献资料法、行动研究法、观察法、访谈法等方法对如何提高高中女生排球教学的有效性从教师主导与学生主体2个层面提出了一些策略，以供探讨。

高中女生；排球教学；有效性；策略

排球是较为受到高中女生喜爱的体育运动项目，大多数中学都开展此项运动，这与排球运动自身具有的锻炼价值和高中女生生理及心理发展程度有关。高中女生已进入青春期，身体形态已日渐成熟，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，但她们的心理仍处于不稳定和不成熟时期。因此，她们易在排球课上表现为内向、自尊、敏感，在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验，胆小害羞，怕丢面子，对自己能力往往估计过低，信心不足，好静懒动，怕脏、怕晒、怕痛等，以上这些都直接影响着排球课堂教学的有效性，这也是体育教师必须要正视与解决的问题。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

诸暨中学2010届高一女生（男女分班授课，排球为女生模块必修项目）排球教学有效性。

1.2 研究方法

文献资料法、行动研究法、观察法、访谈法。

2 结果与分析

诸暨中学从2002年开始实施体育模块教学，并采用男女分班授课，每名学生在每学期完成2个模块的学习任务，排球项目的教学一般放在高一年级第二学期。由于之前的基础不同，因此选择排球项目的学生，其技术水平参差不齐。

教学包括教师的教与学生的学。要提高高中女生排球教学的有效性，也必须是从学生和教师2个方面同时抓起，认真分析与研究教师和学生的状况，把握好教师主导与学生主题之间的关系，最大限度地提高教学的效果。

2.1 发挥教师主导方面

2.1.1 制定因人而异、共同促进的教学目标排球教学目标是指在一定时间和范围内，师生经过努力后所要达到的教学结果的标准、规格和状态。它是排球教学的出发点和归宿，是制定有效教学目标的依据、提高有效教学的基础。在排球教学中，制定女生课堂教学目标时一定要针对其特点，她们的身心发育已基本成熟，如果没有有效的教学目标来实施运动技能和后天锻炼的话，遗传基因和排球基础的不同将决定她们的成绩，考核时总有几个达不到考核目标。所以，针对不同的女生应有不同的教学目标，否则将会影响其课堂积极性。例如，在对排球正面双手垫球（第1次课）进行教学目标设计时候，就应该充分考虑到学生个体差异，从而制定出不同层面的目标，尤其是技能目标：对那些对排球没有任何基础的女生，通过教学使她们知道垫球的手型、击球的部位，并能进行简单的自垫练习；对以前有接触过排球，但基础一般的女生，通过教学使她们较好地掌握垫球的击球部位、击球点，而且可以尝试进行的对垫练习；对那些原来就有基础的学生，通过教学使她们熟练地掌握垫球的基本技术，能进行连续的对垫练习。

2.1.2 精心设计教学过程教学过程是师生在排球教学实践活动中，教师引导、学生积极主动学习知识技能，培养学生身心全面发展，达到锻炼身体效果的过程。教学设计是根据教学的实际情况，教师采用多种教学手段和方法，依据教学内容精心组织教学的过程，是检验是否实现教学目标的标准。例如，在排球正面双手垫球复习课的过程设计时，在课的导入后，让学生自主练习，通过球操的练习来活动各关节肌肉，为下个内容做好准备。在学习与练习中，教师首先通过简单的讲解、示范，使学生明确正确的技术动作，然后在练习过程中通过原地的徒手练习、一抛一垫练习、对垫练习和二抛一垫的练习，让学生进一步体会技术动作，并在每个中练习中提出不同的要求，以便达到改进、提高动作及熟练的目的。在教学中积极开展互帮、互助、互学、相互观察、互相评价，提高学生积极参与体育教学的积极性。在后面的素质练习中，结合脚步移动进行摸线接力，既巩固了脚步的移动技术，又发展了学生的身体协调能力。

2.1.3 制定科学合理的评价方式运用定性和定量相结合、终结性评价和过程性评价相结合的方法对学生进行评价，评价将更合理、公正、公平、全面、科学，使学生在排球课堂教学中，容易获得成功的体验和学习的快乐，将会树立信心，增强

练习和尝试的勇气。在评价时要教师科学地指导学生对自己的学习成绩进行自我评价，在小组范围内进行互相评价，再加上老师给予每位学生合理真实的评价，这3种评价途径保证了评价的公正、公平性，也会改变学生的课堂行为和上课的动机，端正了学生的学习态度，提高了学生学习的有效性。

2.1.4 进行及时的教学反思课后反思可以帮助教师提高教学智慧，为不断调整体育课堂教学策略积累可靠的依据，进而优化课堂教学，提高教学水平。教师课后小结反思可以记录教学过程的得意、失败过程，记录自己灵机一动时的创新之举，同时可就教学内容、方法、手段等征询其他教师的意见、建议，或请同行看课、提建议等采用多种形式取长补短。只有及时进行教学反思，才能及时改进教学效果，提高教学质量，最终实现课堂教学有效性的提高。

2.2 关注学生主体方面

2.2.1 教师适时参与，激发女生学习兴趣排球课的特点是不停地学习与不停地实践的反复循环，老师一味地口令指挥学生进行学练，久而久之我们的课堂教学就会使学生失去兴趣。教学实践给笔者的体会是：老师的主动参与会极大地带动学生的参与积极性，从而也会大大提高课堂教学有效性程度。

由于排球课是在室外场地上，所以往往一到冬天，由于天气寒冷，女生们都不愿意进行垫球练习，但是并不能因为温度低、风很大就停止教学。经过思考，笔者在集合整队后，宣布课堂教学内容：利用10～15min的时间进行“橄榄球”比赛，笔者也参加；然后自由组合进行垫球练习。分成2组，实力均等，比赛开始了。笔者不停地大声组织学生进攻和防守，不停地鼓励和叫好并积极地跑动参与学生间的对抗。学生也被感染了，她们也大声地叫啊，跑啊。1：0 她们欢呼；1：1她们开始跳跃……不知不觉中到了规定时间，一声哨响，同学们一边笑一边脱下了外套，有的同学不知不觉中撩起了袖子，有的同学流着汗水进行垫球练习。在练习时几个女生都说：“俞老师还不赖，跑得比我还快。”“看看她指挥的还是有模有样的。”“现在垫球也不感觉疼了。”“哈哈……”看着个个练习劲，有说有笑，一对一的，二对二的，隔着网的，笔者比较欣慰。如果说这节课有什么特别之处的话，那只有教师的亲身参与和激情感染学生。老师的参与可能对学生来说是一种无形的激励与认可，他们觉得老师和自己在同场地上竞技是对他们的最大的尊敬。看见老师大声地叫好和欢呼，全然把自己和他们融在了一起，他们也更加充满了热情。

这说明教师的适时参与、有目的的有声引导，会极大地提高学生的参与度和课堂教学效率。因此，笔者认为教师在一定是环境下要放下架子，勇敢地投入到学生的练习中去，用行动去感染学生，带动学生。

2.2.2 合理利用游戏，保持学习积极性

由于排球本身就是一项游戏，具有趣味性、竞赛性等特点，符合高中女生的生理和心理特点，运用排球游戏作为排球教学的辅助手段，可以组织好生动活泼的排球教学，同时排球游戏还有助于集中学生上课时的注意力，使学生对整堂课始终保持浓厚的兴趣，并对下一次课产生心理上的渴望和要求，根据排球教学的目标、任务和内容有的放矢的选择排球游戏，可以达到预定的效果。例如，在排球基本技术垫球的教学中，通过“谁垫得多”“看谁垫得准”以及简化规则、改造器械的垫球比赛和游戏，让学生体会巩固技术动作，促进动作动力定型的形成；通过缩小场地单兵对练的游戏比赛形式练习，如2人利用半场或以进攻线为界隔网比赛，这样使女生在游戏中既可提高快速反应判断移动取位能力，也可提高灵活控制球的能力；也可通过“你攻我守”“二龙戏珠”等游戏，两队学生在各自半场内合理协调利用发球、垫球等技术动作进行比赛，使学生在有趣的游戏中巩固技术动作，加强与同伴的协作。

女生在初步掌握排球垫球的基础上，笔者一般采用游戏比赛的方法进行激励教学。游戏的名称“看哪组得第一”，将学生分成人数相等、水平接近的4组，通常是6～8人一组，由组长带领进行一节课的赛前技战术训练，紧接着每节课跟不同小组进行友谊赛，简化规则，减低难度，15或25分制的排球垫球教学比赛。让每节课对每个学生都有不同的期盼，自然而然女生们对排球运动就会产生浓厚的学习兴趣，减少了学生对排球运动的恐惧感，她们真正体验到“玩”带给她们的快乐，从而大大提高了排球课堂教学的有效性。

2.2.3 尊重女生个体差异，获得不同程度提高一般化教学和特殊化教学并重是针对学生学习的有效手段，教材的选择是面向全体学生，但不同阶段的学生要采用不同的教法，关注个体差异，确保每个学生都收益。例如，在一般化教学后，一部分学生会独立或自主练习，要针对那些不会自主练习的学生，组织各种形式的练习方法和手段，达到共同学习的目的。另外，以强带弱也是实施教学的有效方法，在平时的排球教学中，笔者通常以小组合作学习的形式体现以强带弱，每个组长负责各自小组成员的练习，特别关注那些不能独立或自主练习的成员，在组长不能很好的实行教学练习时，可以求助老师，共同完成本小组的学习，确保每位成员不落队，都受益，达到学生有效学习的目的

3 结论与建议

3.1 提高高中女生排球教学有效性应发挥教师主导作用。应该做到制定因人而异、共同促进的教学目标；精心设计教学过程；制定科学合理的评价方式；进行及时的教学反思。

3.2 提高高中女生排球教学有效性应关注学生主体。应该做到教师适时参与，激发女生学习兴趣；合理利用游戏，保持学习积极性；尊重女生个体差异，获得不同程度提高。

3.3 提高高中女生排球教学有效性首先要提高教师自身教学理念的有效性。教师始终是课堂教学的引领者、组织者和参与者。教学有效性的高低直接受到教师教学理念的影响。新课程标准要求教师与时俱进，在教学思想、教材分析、教学设计、教学目标、教学过程等方面的设计、制定与实施，要深入理解新标准内涵，设置有效的教学课堂，提高排球课堂教学的有效性。

3.4 提高高中女生排球教学有效性必须提高教师的专业技术和技能。随着时代的发展，知识量成倍增加，体育知识与技能更新周期大为缩短，教师要不断掌握和补充新知识，用先进的科学知识和技术提高自己。教师自己的排球水平高了，学生在客观上就认可教师，在上课过程学生的学习积极性自然而然就高，教师就能将知识与技能教活、教准，取得更好的效果。

3.5 提高高中女生排球教学有效性必须把握教师主导与学生主体之间的关系。教学的对象和目标是学生，没有学生作为研究的服务对象，那么对教学的研究是毫无意义的。新课程要求我们在课堂教学中，除了强调教师主导之外，还要充分体现学生的主体地位，并在实践中处理和把握好两者之间的关系，使教学过程更加有序、有效。

3.6 提高高中女生排球教学有效性应与学生兴趣的培养相结合。实践中提高课堂教学有效性必须对学生进行兴趣的培养，只有学生有了兴趣才能积极主动地参与到教师的教学过程中来。只有这样，我们的教学过程才能在学生主观意识的引领与配合下顺利开展，课堂教学才能体现有效性。

[ 1 ] 周俊芬.“互动式教学法”在排球技术教学中运用的实验研究[ J ].体育科技，2009（2）.

[ 2 ] 张克裘.关于“有效教学”若干问题之浅见[ J ].江苏教育研究，2006（8）.

[ 3 ] 张吾龙，张艳芬，郝志风.对体育教学有效性的几点思考[ J ].沈阳体育学院学报，2006（2）.

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1674-151X（2012）07-132-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.07.060

投稿日期：2012-05-22

俞旭平（1968 ～），中教高级，本科。研究方向：学校体育。