庄宏远　邓若锋　张友

一、体育室内理论课内容的选择

依据《高中体育与健康课程标准》，高中阶段的体育教学工作需要完成1个学分（18学时）的体育与健康基础知识教学。而实际教学情况是，有一部分基础知识是无需进行室内课教学的，完全可以在室外体育课教学中渗透进相应的身体运动教材内容中去。不过，有一部分基础知识由于其学科特点与学生因素，需要在室内进行系统的教学活动方可完成。而这一部分内容具有这样三个特征：其一，为完成高中阶段体育学习、达成学习目标所必须具备的体育基本知识；其二，能够对学生锻炼身体、科学健身有指导意义的基础知识；第三，知识的系统性较强（如锻炼身体的基本原理）、在室外课中很难进行渗透的、必须进行系统讲解的内容。在以上内容特征的基础上，依据高中体育与健康课程目标，确定“以形成学生健身知识技能为主线，促进学生生命发展为目的，考虑学生的高考实情”的内容框架，在具体的内容选择上从以下几个方面着手：

1.内容主题明确

在初中所学体育与健康基本知识的基础之上，为进一步丰富学生的保健知识，增强学生的体育意识，让学生掌握锻炼身体的方法，提高体育文化素养，树立终身体育意识，我们确定了“科学健身”的主题，所有的内容都围绕这一主题进行选择与安排，并以健身知识技能学习为主线来串联所选择的内容。

2.内容构成全面

面对高中阶段学生的特殊性，所选择体育室内理论课的内容应包括以下三个方面。……