陈盛

摘 要:羽毛球运动深受人们的喜爱,本文通过探索羽毛球运动中的各种损伤的发生原因,并提出针对性的预防措施,从而为青少年羽毛球运动员的身体健康和提高羽毛球运动训练的质量,促进其运动技术水平的提高。

关键词:羽毛球运动损伤预防措施

中图分类号:G847 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2012)06(b)-0219-01

羽毛球运动在学校深受广大学生的喜爱。学校同时也是我国羽毛球运动人才的重要储备站。中国羽毛球队在国际的各种比赛获得骄人的成绩也刺激羽毛球运动在学校的发展。激发许多有兴趣、条件优越的学生参与羽毛球运动,但是有许多羽毛球运动员由于运动损伤影响他的羽毛球运动生涯。所以,研究羽毛球运动损伤的原因并及时预防,对羽毛球运动员的成长,甚至是羽毛球运动的发展都具有重要意义。

1 羽毛球运动损伤的原因

本人通过查阅文献资料与对中学生50名羽毛球运动员(男:41人,女:9人)发放问卷,并进行统计分析等方式,了解羽毛球运动员损伤的原因。

1.1 羽毛球运动损伤的原因

在各项体育运动中都会出现运动损伤现象,羽毛球也一样,通过查阅资料,归纳出羽毛球运动员损伤的原因主要有:技术动作不规范、准备活动不充分、身体疲劳、带伤锻炼、场地条件差、其他。并对学生发放问卷结果如表1。

技术动作不规范、准备活动的不充分和身体疲劳也是运动员受伤的重要原因。

1.2 羽毛球运动损伤的部位的调查结果与分析(表2)