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我们站点的“年轻人”

2012-04-29赵顺

健身气功 2012年2期
关键词:活动

赵顺

辽宁西部凤凰山下、凌河岸边南塔广场的朝阳市凌河公园健身气功活动站,有一支常年坚持习练健身气功的队伍。在这支队伍中,最引人注目的当属5位年逾古稀的老人:刘景润、刘万福、王士文、赵景芳和毕文超,功友们无不钦佩称他们是我们站点里的“年轻人”。

健身气功练就他一副结实的好身板

刘景润,现年86岁,是凌河公园活动站年龄最大、当之无愧的老大哥。1988年离休前,他是朝阳市工商银行正处级巡视员。过去曾得过两次重病,一次是48岁时,得了脑血栓,在50多岁时又得了一次脑出血。经过两次病魔的折腾,刘景润深切地感悟到:“荣誉是过去的,地位是暂时的,只有健康是难得的。有一个好身体,比什么都重要。”出院后,他便着迷似地习练起了健身气功。

每天早上,刘景润坚持到附近健身气功活动站和大家一起晨练。伴随着古老优雅的乐曲,迎着灿烂的朝霞,吸收着大自然的新鲜氧气,按照功法要领,一招一式地反复习练,特别是健身气功·八段锦更是他每天要坚持锻炼项目。几年下来,他在健身气功的习练中感觉自己越来越年轻了,浑身有劲了。以前,走起路来总感觉体力不支,经过日复一日的锻炼,身体越来越硬朗了。2007年他旅游到张家界参加10公里竞走,当时天下着雨,走在坎坷的山路上,连年青人都气喘嘘嘘跟不上队,但在200多名参赛游客中,刘景润却走在了最前面,在场游客无不伸出敬佩的大拇指。

健身气功还他一颗快乐的好心态

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