家庭乐趣百宝箱

幽默是生活的润滑剂，乐趣则是原动力。在我们的日常生活中，其实并不缺少乐趣，而是缺少发现乐趣的能力。下面就请你和你的家人一起制作一个家庭乐趣百宝箱，发现你们生活的幽默，找到你们家庭的乐趣，增加每一位家庭成员的幸福指数。

制作步骤

（1）准备一个大盒子，可以自己用卡纸制作，也可以选用现成的包装盒等等。

（2）给每个成员3天时间，收集各式各样的幽默信息。例如：曾经听过的或者看过的笑话、有趣的漫画书、自己出丑的照片、滑稽的卡通人物照片等等。

（3）三天后，每个人展示自己搜集的幽默信息，告诉其他家庭成员你为什么觉得它幽默。

（4）请其他家庭成员为你的幽默信息按照他们自己的标准评分。折算出幽默平均分后写在这些材料的后面。

（5）请每一位家庭成员把幽默材料放入事先准备好的大盒子中。

使用范例

家庭乐趣百宝箱就制作完成啦！如何使用它呢？

在你心情不好的时候，打开百宝箱，从中抽出一条其他成员提供的幽默信息，体会那个故事或者那张照片带来的愉悦，回想当时全家人讨论并且评分的场景。

柔和你脸部僵硬的线条，做个深呼吸。

给你的家人写一张便条，告诉他们你看到这条信息后的感受。

将便条递给你的家人，请他们贴在幽默信息的后面再投入百宝箱内。

这个家庭乐趣百宝箱会是全家人的幸福加油站，因为：

（1）幽默信息的收集过程，培养了全家一起发现幽默、乐趣和趣味的能力。……