黄大鹏 张景发

摘要： 作者对任教的2011级CET-4首考生进行了考前焦虑与应对策略调查，调查结果显示有72%的学生认为自己有轻度的考试焦虑，6%的认为自己焦虑较重，4%的认为自己焦虑重，18%的认为自己无焦虑。学生认为自己焦虑的原因与应对策略各不相同。

关键词： 考试焦虑大学英语教学 CET-4应对策略

百度名片上对考试焦虑的解释是：考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特征的心理反应，它是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。一般认为重大的考试考前焦虑很正常，只是每個人的焦虑程度不一样，如果过分焦虑的话就会影响到考试水平的发挥。如果轻度的紧张就能促进学习，取得更好的学习效果。

CET-4，即大学英语四级标准化考试在1987年正式实施。时隔25年，CET-4考试已经得到了社会的高度认可，许多用人单位在招聘员工时非常重视应聘者的英语水平，CET-4证书成了许多人找工作的敲门砖。大多数高校对学生的英语四级通过率比较重视，采取了许多促进的措施。在校大学生对英语的学习和四级考试也格外重视，学生难免会出现CET-4考试焦虑现象。为对CET-4首考生在心理上更进一步地了解，我们在本学期临考前一个月，在任教的2个大班182位大学生中随机发了100份调查问卷，为便与统计，要求回收全部调查卷，在2个班的学生中的调查面为55%，回收卷为100%，有效卷为100%。……