杨树丽

(河北司法警官职业学院,河北石家庄 050081)

高职院校教师心理压力调查分析及解决对策

杨树丽

(河北司法警官职业学院,河北石家庄 050081)

随着高职教育的快速发展,高职学生数量迅速增加,高职教师在教学、科研、招生以及社会等压力下,出现了种种心理不适,这些不适不仅影响了教师的心理健康,也直接影响着学生的健康成长。因此,政府、社会、学校等方面必须采取各种措施减轻高职教师的心理压力,教师自身也要增强保健意识,维护心理健康。

高职教师;压力分析;解决途径

近年来,随着高职院校改革的不断深入,高职教育的迅速发展为高职教师带来了发展的良好机遇,但也为他们带来了前所未有的压力和挑战。在巨大的压力面前,许多教师产生了种种心理不适,这些心理不适不仅影响了教师的身心健康,也影响了学生的健康发展。本课题组通过采用问卷调查、指标检测、专访等方法,选取课题组成员所在高职院校以及省会另外一所高职院校的273名教师作为研究对象,调查统计结果表明:有80%的教师感到心理压力大,其中35%的教师表示压力很大;87%的教师处于亚健康状态,32%的教师有严重的精神紧张和焦虑状况。35%被调查的教师对工作不满意,更有高达20%的教师有换工作岗位的想法。因此,关注高职教师的心理健康,探讨提高高职教师心理健康水平的方法和途径,有着极其重要的意义。

一、高校教师心理压力的表现

1.职业倦怠

职业倦怠是20世纪70年代美国学者研究职业压力时提出来的一个概念,指在职业环境中,对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现的一系列心理、生理综合征。……