刘海明

目前，关于运动性疲劳发生机制的研究已涵盖了运动生理学、运动生物化学、运动保健学、运动训练学等多个学科，进入亚细胞和分子水平，使人们对其发生、发展有了更进一步的认识。本文从哲学的角度辩证地分析运动性疲劳的发生、发展过程以及研究所面临的主要问题，为完善运动性疲劳的发生机制提供新的依据。

1 刺激、反应与适应

什么是运动性疲劳?在1982年第五届国际运动生化学学术会议上，将运动性疲劳定义为:机体生理过程不能维持其机能在特定水平上或(和)不能维持预定的运动强度。从定义上看，运动性疲劳具有两重明确的含义:其一，它是机体在运动过程中的一种生理性变化;其二，其主要表现为机体在运动过程中的机能下降。从生理学角度来看，运动训练作为对机体的一种刺激，必然会引起机体一系列的反应，而机体在没有适应这些刺激的情况下，必然要引起不适应的表现，这种表现就是所谓的运动性疲劳。从运动生化方面来说，运动性疲劳的发生是随着机体对运动刺激的持续，机体能量体系输出的最大功率下降、肌肉力量下降或内脏器官功能下降而导致机体不能维持开始时的运动强度。从训练学角度分析，运动员从事训练的目的是通过针对性的训练而定向性地改变机体的结构与功能，使其在不断适应训练的前提下实现竞技能力的不断提高。任何方式的训练都必须对运动员机体施加一定性质或程度的运动负荷刺激。……