孙彦川 ，王桂香

论述体育锻炼对个体身心健康益处的著作早已汗牛充栋，从柏拉图到卢梭再到张伯苓，从毛泽东主席到温家宝总理，从顾拜旦到萨马兰奇，无数位教育家、国家领导人和体育家都倡导人们把体育参与作为增进身心健康的手段。体育参与能显著增进身心健康，这早已是人们的一般共识，无需赘述。然而，在中国知网上以“教职工”“教工”“教师”和“亚健康”为关键词进行搜索发现，身体处于亚健康比例的教职工比例很高，而且这个问题由来已久，在各级各类学校普遍存在。由此可见，作为知识分子的教师甚至没有怀着“利己”的想法去遵从众多伟人、体育家和医学家倡导的科学生活方式。在其他很多行业，是否参与体育锻炼或许还可以说属于私人事务。但鉴于中小学的教职工，尤其是教师，参与体育锻炼对于其育人目标的实现有着直接的影响，就不能完全算是其私事了。

从教育管理的角度来看，各级各类学校应当积极推动教职工体育锻炼和师生体育锻炼的开展。古语说“朝廷不用饿兵”，学校也不该用“弱兵”，因为教职工没有身体的健康就难有坚强的意志，难有旺盛的斗志和激情，就难以成为真正意义上的优秀教师，这样的教师想培养出高素质的人才是困难的。

1 发展教职工体育具有多重意义

以前对体育锻炼之意义的探讨多是围绕身心健康和社会适应，其实体育锻炼对于教职工而言还有更为重要的意义，例如体育能使人更有智慧、更有气质、更有自制力等等。……