徐俊英

中国与印度同为源远流长的东方文明古国，悠久的历史孕育了灿烂的东方文化。印度河与恒河、长江与黄河，这些基于农耕特色的大河文明造就了中印文化中关于人与自然和谐相处的相似的哲学观念。

进入工业社会后，随着自然环境、社会角色、生活状态以及生产模式等诸多要素的改变，人类在改善基本生活条件的同时，也面对着越来越多的来自肉体及心理的亚健康或紧张状态。因此，人们急需一种能够舒缓这种非健康张力的方法和手段，从身与心两方面实现完整的调和与改善。瑜伽这一策源于印度的古老健身术，凭借其色彩浓厚的宗教与文化底蕴，近年来在东西方被广泛推崇，在现代社会中甚至被尊为修炼身心的无上法宝。而在中国，因为中印文化同质因素的存在，瑜伽更是得以广泛地传播和推广。瑜伽是印度身心观的文化载体，从历史与文化的角度分析中印基于瑜伽的身心解读，能够为我们理解中印两国的文化分野，进而深刻认识一种契合时代需求的身心观提供一种深邃的视角。

1 印度瑜伽在中国的传播

1.1 瑜伽的本源文化

大多数中国人对瑜伽的认识停留在其是一种身体的练习模式上。而实际上，源自古印度的瑜伽从产生至今，始终与印度的哲学、宗教与文化紧密联系。作为一种系统的文化资源，其在身体技术层面的行法、精神心理层面的灵性以及追问天地自然的冥思等方面凸显了朴素的世界观和哲学观。……