□ 张龙超（四川音乐学院 四川 成都 610041）

1、研究对象与方法

1.1、研究对象：四川省队的26名学生，其中男运动员13人，女运动员13人。

1.2、研究方法：

1.2.1、文献法:咨询有关方面专家后,对有关乒乓球运动员损伤、肩关节生理解剖特点和乒乓球运动项目特点等方面的资料进行搜集整理、综合分析。

1.2.2、数学法:对乒乓球训练中发生伤的部位和优秀乒乓球运动员肩关节患率进行了详细的数理统计并加以分析。

1.2.3、逻辑法:对专业乒乓球运动员肩关节损伤进行分析阐述乒乓球运动员肩关节损伤的原因,并总结出预防措施。

2、结果与分析

图表：运动损伤与损伤性质调查表

从图表中可以看出乒乓球运动员肩关节损伤的比例是最大的，这与乒乓球技术动作的特殊性以及肩关节的生理解剖特点有关。

2.1、肩关节的生理解剖特点

肩关节由大而圆的肱骨头与小而浅的肩胛盂构成，关节囊松弛、韧带薄弱，具有较大的灵活性，但关节稳定性较差。关节的稳定必须依靠关节周围肌肉的作用，尤其是肩袖。由于肩袖肌腱与周围骨组织的空间非常狭小，在肩关节外展和旋转过程中很容易与周围组织发生摩擦与挤压，在承受较大力量时，就很容易生损伤。

2.2、乒乓球技术特点分析

肩关节损伤多发生在大力扣杀和拉弧圈球技术中挥臂击球上，击球时右腿用力蹬地、转腰，上臂带动前臂由后向前上方挥动，使末关节发生极大速度飞动作形式。拉弧圈球和扣球技术由于挥臂动作幅度大，不断地挥臂杀球和拉弧圈球导致肩袖与肱骨大小关节之间反复挤压、研磨，久而久之造成损伤。……