傅 燕，谭作华

随着生活节奏的加快，社会竞争日趋激烈，人们的生存压力越来越大，失眠成为临床常见病症。失眠，中医称“不寐”，轻者入寐困难，时寐时醒，或寐而不酣，或醒后不能再寐，重者彻夜不寐［1］。失眠患者大多以药物治疗为主，但药物治疗具有一定的副反应，易产生对药物的依赖。2011年3月—2011年10月我科采用耳压疗法治疗82例失眠，效果较好，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 本组82例来自门诊或住院患者，其中男37例，女45例；年龄最小17岁，最大75岁，平均年龄46.3岁；病程最短2周，最长20年。

1.2 临床表现 睡眠障碍、多梦烦躁、畏光怕声、头晕头痛、精神不振、记忆衰退、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁等症状连续2周以上，经各系统及实验室检查，未发现有妨碍睡眠的其他器质性病变。

1.3 方法 取穴：取主穴为神门、心、皮质下、交感、枕。根据中医辨证特点取配穴。失眠为心脾两虚型，补益心脾配心、脾耳穴；失眠为阴虚火旺型，应滋阴清火、养血安神，配肾、内分泌穴；肝阴不足型失眠，应益气镇悚、安神定志，配肝、胆穴；胃肠不和型失眠，应消滞和中，配以胃、小肠穴。

操作方法：先用75%酒精对整个耳廓消毒，再用探棒按压所取穴位，找到最敏感点，然后选择观感良好、坚实适宜的王不留行籽放于0.6cm×0.6cm的胶布中心，贴压在辨证所取的穴位上，并给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应。贴压后嘱其用拇、食指按压，每次5min左右，每日3次～4次，以耳感到疼痛、发热为度。睡前30min必须按压1次，每次只贴一侧耳穴，每隔3d更换（两耳交替）一次。……