冯奇荣

（漳州师范学院体育系，福建漳州 363000）

漳州市区高三女生课外体育参与研究

冯奇荣

（漳州师范学院体育系，福建漳州 363000）

为改进中学教学质量，促进高三女生各方面素质的提高，本研究使用了文献法、调查法、观察法、数理统计法、逻辑分析法等方法，对漳州市区5所中学的高三女生体育参与情况进行调查分析。结果表明：高三女生参与体育锻炼最主要的目的是为了娱乐身心，多选择一些新兴的、低难度、低强度的运动项目。但参与体育的次数少，且每次锻炼的持续时间也不长，影响高三女生体育参与。除了场地器材的缺乏、没合适的运动项目等因素外，高考的压力下没时间、学习负担也是一个重要原因。建议改善办学条件，重视体育课堂教学，加强相关的制度建设等，以吸引更多的女生参与体育锻炼。

高三女生;体育参与;教学改革;漳州

参与体育（Sport involvement）是美国学者凯尼恩在论证体育角色时所用的概念。参与体育与参加体育（Sport participation）相比，“参与”比“参加”行动上有着更广泛的意义，它在“参加”的行动层次以外，还存在着认知和倾向层次，即它不仅意味着直接参加体育运动，还包括与体育运动直接或间接有关的事物。从这个意义上讲，研究主动意义上的“参与”体育比被动意义上的“参加”体育更有价值。

由于受高考升学指挥棒的影响，高三学生很少参加体育活动，甚至一些学校取消了高三年级的体育课，相对弱势的女生群体更是如此。这是否意味着高三女生没有体育参与的意愿?影响她们体育参与的原因是什么?如何提高她们的参与积极性?这是本研究试图解决的问题。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

本研究以漳州一中、二中、五中、八中、一中分校（漳州实验中学）5所中学的600位高三女生的课余体育参与情况作为研究对象。其中从漳州一中高三女生357名中随机抽取220名，从二中164名高三女生中随机抽取100名，从五中134名高三女生中随机抽取80名，从八中142名高三女生中随机抽取90名，从一中分校（实验中学）183名高三女生中随机抽取110名。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅了近50篇有关中学生体育参与的文献资料，以了解中学生体育参与的基本情况，并通过查阅青少年生理学、发展心理学等专业知识来为本研究提供理论依据。

1.2.2 问卷调查法

对漳州市区5所中学的高三女生进行问卷调查，共发放问卷600份，回收573份，其中有效卷567份，有效回收率为94.5%。

1.2.3 观察法

在工作之余，对部分高三女生的课余体育参与现状进行观察。

1.2.4 数理统计法

对调查的问卷用Excel进行常规的数理统计。

1.2.5 逻辑分析法

对影响高三女生课余体育参与的因素进行逻辑分析并试图提出促进高三女生参与体育的措施。

2 结果与分析

2.1 漳州市区高三女生参与体育活动的兴趣和动机

学生在体育活动中的表现和效果取决于他们参加体育学习和身体锻炼的能力系统和动力系统。而动力系统包括体育动机、兴趣和态度等内容。

2.1.1 漳州市区高三女生参与体育活动的兴趣

兴趣是人们从事某种活动的意识倾向，作为体育锻炼的内驱力，与学生的体育需要密切相关。从表1的调查结果我们可以发现：高三女生对体育活动“非常感兴趣”和“较感兴趣”的分别占13.93%和54.32%，说明了绝大多数的高三女生喜欢和愿意从事体育活动。

2.1.2 漳州市区高三女生参与课余体育活动的动机

动机是指激励人们去行动的内在原因，而且这种动力具有方向性和持久性。所谓体育动机，是指推动、停止或中断学生参加体育学习和身体锻炼的内部动因。结果显示（表2）：选择“娱乐身心”的占78.13%，“增强体质”占37.57%，说明了高三女生参与体育活动除为了准备高考而增强体质外，开始追求休闲娱乐、愉悦身心的目的。同时，由于高考压力的增大，她们将体育作为交流感情，释放压力的手段（29.81%）。由于青春期对美的追求，锻炼形体（19.22%）和减肥康复（6.35%）占据一定的比例。

表1 漳州市区高三女生体育活动的感兴趣程度

表2 漳州市区高三女生参与课余体育活动的动机（多选）

2.2 漳州市区高三女生课余体育参与的现状

2.2.1 高三女生喜欢从事的体育运动项目分布

从表3我们可以看出：高三女生希望从事自由、个性的运动项目，如排名前三的分别是瑜伽、散步慢跑和健美操。但由于场地（如健美操项目）和师资（如瑜伽项目）的限制，实际生活中，只有散步慢跑比较常见。一些运动强度较小、较易控制的羽毛球、排球、乒乓球也是女生比较喜欢的项目。而比较难学、容易受伤的项目如武术、篮球、足球等则是女生不怎么感兴趣的。所以，在教材方面应尽可能扩大选用教材的范围，是教学内容具有一定的弹性。同时应根据女生生理和心理特点，区别对待。

2.2.2 高三女生从事校外课余体育锻炼的场地分布

高三女生参与课余体育活动的地点选择相对较为集中，家附近空地和本校的体育场馆成为她们从事校外课余体育锻炼的首选，这符合高三学生日常生活特点。校园是学生生活和学习的场所，而家附近的空地经济又方便。家庭附近的空地，其场馆设施并不如学校场地，但更受学生欢迎，估计这和学校中压力过大，无暇锻炼有关。而由于父母的偶尔督促，学生在家附近锻炼反而更多（表4）。

表3 高三女生喜欢从事的体育运动项目（多选）

表4 漳州市区高三女生从事校外课余体育锻炼的场地分布（多选）

2.2.3 高三女生参与课余体育锻炼的持续时间

高三女生周一至周五每天参与课余体育锻炼的持续时间在30 min以下的居多，占51.85%，即有一半以上的学生每天锻炼时间不足半小时，其次是锻炼时间在31～59 min之间的，占了35.10%。高三女生在双休日每次参与课余体育锻炼的持续时间在60 min以下的占了86.95%，近九成的高三女生在校期间每天锻炼不足1 h（表5）。

调查结果同时显示：即使是周末，两天的时间内，仍有37.92%的高三女生体育参与的时间少于0.5h，两天加起来参与锻炼时间少于1h的总人数竟然高达95.06%。原因在于周末作业更多，很多学生要上课、模拟考、补习，感觉比平时还累。等一大堆的作业写完，家长通常已经不忍心让孩子去跑步，就安排她们休息：睡觉、看会电视或上会网。所以周末的时间锻炼时间反而少于平时（表6）。

表5 上课日每天课余体育锻炼的持续时间

表6 双休日参与体育锻炼的总时间

2.2.4 高三女生参与课余体育锻炼的频度

频度是指单位时间内参与体育活动的次数，课余体育活动的频度反映学生的体育意识和习惯的养成程度。表7显示：在上课日（周一至周五）每周不参与课余体育锻炼和参与1～2次的比例较大，分别占42.15%和39.15%。有12.17%的女生参与3～4次课余体育活动，有6.63%的学生参与5次以上的课余体育活动。参考表5中漳州高三每日参与锻炼的总时间可以发现，她们即使锻炼，每次持续时间也很短。表8显示：在双休日有62.43%的学生没参与课余体育锻炼，两天仅参加了1次体育锻炼的为25.22%;参与2次的占9.52%，而超过2次的仅有16人（占2.82%）。通过访谈发现，她们所谓的周末锻炼，也多是在家的附近散步。

表7 上课日课余体育锻炼的频率

表8 双休日课余体育锻炼次数

综上可见，漳州市高三女生无论是在正常上课期间还是周末在家（而实际往往在校或做着和在校一样的事情），她们的体育参与情况均不容乐观。

2.3 影响漳州市区高三女生课余体育参与的因素分析

从日常生活经验可以得知，即使是非常简单的事情，其背后的原因也是十分复杂的。影响漳州市区高三女生课余体育参与同样是多方面的。

表9中看出，学习负担重，没时间、缺乏场地器材、家长老师不支持、怕受伤和流汗都影响高三女生的体育参与。在主、客观因素中客观因素是影响高三女生体育参与的主要因素。从表中可以看出（见表9），漳州高三女生体育参与的影响因素比较集中，既有客观的时间、器材、师长限制等客观因素，也有怕受伤、怕累怕晒（这也表现出青春期女生的特点）、没兴趣等主观因素。而普遍制约社会体育参与的经济因素和指导力量等因素在漳州高三女生这里的影响程度并不明显。

表9 影响漳州市区高三女生课余体育参与的因素（多选）

2.3.1 客观因素

影响漳州市高三女生课余体育参与的客观因素主要如下：

2.3.1.1 时间因素

女中学生体育活动的主观思想参与倾向也是较为积极的，但由于受时间，学习压力等主观因素的影响，课余参与体育锻炼的积极性并不是很高。调查结果显示，“学习负担重、没时间”是影响高三女生参与体育活动的首要因素，高达93.65%。高三阶段的女生，因为高考的压力，参加体育锻炼的时间非常少。大部分的学生只有在课间操和每周两次的体育课上有运动。有些学校甚至体育课的时间都被其他课取代（高三下学期则几乎全部学校都停上体育课），严重影响了她们进行体育锻炼。

2.3.1.2 场地器材因素

调查结果显示，有71.25%的高三女生认为学校“缺乏场地设施”，是影响她们参与体育锻炼的重要因素（表9）。而在对“本校的场地器材能否满足她们锻炼的需要”的调查，我们发现：有41.45%的学生选择“基本不能”，有23.99%的学生选择“完全不能”（表10），而选择能满足需要（包括“基本能”和“完全能”）的只有18.34%。虽然不排除个别女生偏激或以此作为不参加体育锻炼的借口，但从日常经验我们知道，学校体育设施适合女生的确实不多，这一定程度上影响和制约着高三女生的体育参与（表10）。

表10 学校的体育场馆、设施满足高三女生从事体育活动的情况

2.3.1.3 父母、老师的影响

漳州高三女生的父母对孩子参与体育活动持“支持”态度者达到38.62%，“不支持”和“明确反对”者占到的有47.79%。而态度模糊的父母占到13.58%，这部分父母实际上很纠结，既想让孩子多锻炼有个好身体，但又怕耽误了学习（表11）。

表11 父母对于高三女生参与体育活动的态度

调查结果同时显示：仅有4.94%的学生反映体育教师“经常”指导她们的课外体育活动情况，而“很少”和“从不”指导她们课外体育活动的选择比例却达到19.05%和6.35%（表12），这说明体育教师很少指导课外体育活动。但体育教师也有苦衷，自己加班没有报酬倒无所谓，还经常被领导、班主任、同事和家长误解，干脆下课就赶紧回家了事。

父母、教师对于高三阶段的学生有很高的期望，他们认为高考升学是这一阶段学生的主要任务。所以，他们更希望高三女生把时间花在学习上，而不是参与课余体育锻炼。这些客观环境，会对高三女生参与课余体育锻炼造成一定程度的影响。

表12 体育教师指导学生的课外体育活动情况

2.3.1.4 运动项目因素

因为受到场地器材等条件的影响，很多高三女生感兴趣的体育项目都无法开展，特别是一些新兴的项目，如瑜伽。所以有些学校只能开展一些较传统易行的项目，如跑、跳类和篮球、足球等。而这些项目很多女生都不感兴趣，从而影响了她们参与的热情。

2.3.2 主观因素

2.3.2.1 心理因素

从表9可以发现，“害怕受伤”、“怕累、怕晒”是影响漳州高三女生课外体育参与的重要心理因素。这主要是因为，女生进入高中阶段后，与男生相比，在生理上表现出体力较差、肌肉力量薄弱。在心理方面，她们的情感比较内向、敏感，意志上表现出畏难，经受不起失败的考验。对于那些难度负荷大、脏的项目有排斥的心理。加上青春期的心理特点，害怕流汗、害怕练出发达的肌肉及怕晒黑等也影响了她们的体育参与。

2.3.2.2 体育兴趣因素

体育兴趣是学生对体育运动的一种积极的认识倾向和情绪状态，是一个人力求认识外在事物或从事某项活动的特点意向。从表9我们可以看出，体育兴趣对漳州高三女生的影响程度占到了10.05%，是影响高三女生的体育参与的重要的主观因素。这似乎和表1的统计结果相矛盾，但在随后的访谈中发现，许多女生不是对体育没有兴趣，而是对现有的体育项目没兴趣及现阶段的学习压力抑制了体育兴趣。

3 结论和 建议

3.1 结论

1）大部分高三女生对于体育活动是感兴趣的，她们参与体育活动的主要目的是愉悦身心、增强体质、交流感情和锻炼形体。

2）漳州市区高三女生参与课余体育锻炼的情况不乐观，不仅参与频率低，而且每次锻炼的持续时间短。

3）漳州市区高三女生喜欢从事的是一些新兴的、简单易行的运动项目。她们选择课余体育锻炼的场地主要是家附近的空地和学校的体育场馆等一些方便经济的地方。

4）影响高三女生课余体育参与的客观因素主要是学习负担重，没时间、场地器材匮乏和家长教师不支持等。主观因素则主要表现为“怕受伤”、“怕累、怕晒”和“（对现有项目）没有兴趣”等。

3.2 建议

1）组织有规律的简单体育活动。高三女生由于高考的压力，身心健康方面都受到了影响。父母、教师在保证高三女生学习时间充足的前提下，要鼓励她们积极参与课余体育锻炼，满足学生身心健康的需要。这需要学校、教师和家长协同配合，组织一些有规律的简单体育活动，让高三女生能通过体育锻炼调节学习的紧张，做到张弛有度，这无论对学生的身体素质还是学习成绩都是有益的。

2）改善学校的体育设施。学校应提供适合女生一定的场地、器材、设备，拓展新颖的、有价值的锻炼项目，如滑板、游泳馆等，以此激发学生学习的兴趣，提供充足的场地器材满足学生锻炼的需要.

3）转变学生的错误认识。

通过宣传教育，让高三女生明白，科学的体育锻炼不会受伤，有氧锻炼对学不仅不会造成学生的身体变形，反而使身体更协调，更美观，只有“健”才会“美”。正确处理学习与锻炼的关系，合理地分配锻炼的时间，发挥体育的作用，精力充沛地投入到学习中去。

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Study on the Sport Participation of the Senior High School G3 Female Students in Zhangzhou

FENG Qi-rong
（Department of Physical Education，Zhangzhou Normal University，Zhangzhou 363000，China）

To improve the quality of senior high school education and promote the grade －3 female students in all aspects，this study used the documents，investigation，observation，mathematical statistics，logic analysis and other methods to investigate and analyze Zhangzhou urban school girls'sports participation.The reason that affect third grade girls in senior middle school participation in sports are the lack of space equipment，the factor of the scarcity of appropriate sports items，and under the pressure of the college entrance examination，less of time，the burden of the study.I propose to improve school conditions，pay more attention to classroom teaching physical education，and strengthen the building of systems，so as to attract more girls to participate in physical training.

G3 female students of senior high school;sport participation;teaching reform;Zhangzhou

G 807 < class="emphasis_bold">文献标识码：A

A

1007－7413（2011）06－0085－05

2011－10－11

漳州师范学院院内资助项目（SS09039）

冯奇荣（1972—），男，福建建瓯人，讲师。研究方向：体育教育训练学。

［责任编辑 魏 宁］