杨稣，武成莉

（西安电子科技大学，西安710075）

基于积极心理学的青年学生心理健康教育路径探析

杨稣，武成莉

（西安电子科技大学，西安710075）

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。积极心理学视野中的心理健康教育应侧重青年学生积极的心理体验，培养青年学生积极的心理品质，构建积极完善的学校心理健康教育组织体系。

积极心理学；青年学生；心理健康教育

引言

积极心理学于上世纪末兴起于美国，是当代心理学最新进展之一，是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。[1]积极心理学认为，心理学不应仅对损失、缺陷和伤害进行研究，而是应对人类自身所拥有的潜能、力量和美德进行研究。它提倡积极人性论，主张使人的潜力得到充分的发挥并生活幸福。因此积极心理学充分体现了以人为本的思想，是对当代心理学研究价值的一种重新回归。

积极心理学的研究内容主要集中在三个方面：一是主观层次上的积极情绪与体验研究，包括幸福感和满足、希望和乐观主义、快乐，重点是对人的主观幸福感的研究，强调人要满意地对待过去、幸福地感受现在和乐观地面对将来；二是个人层次上的积极人格特质研究。人类的积极品质是人类赖以生存和发展的核心要素，幸福、希望、信心、快乐、满意等是人类成就的主要动机，积极人格特质研究已经涉及到好奇、乐观、宽容、爱、毅力、感受力、创造力、天赋、灵性等范畴；……