李艳清，张维平，刘聪聪，杨兰丽，楚国坚，李 筱

（保山中医药高等专科学校，云南 保山 678000）

森田疗法对大学生心理健康影响探究

李艳清，张维平，刘聪聪，杨兰丽，楚国坚，李 筱

（保山中医药高等专科学校，云南 保山 678000）

抽取某高校一年级学生，将其分为实验组和对照组，实验组采用森田疗法进行主动干预，对照组不进行干预。研究发现，实验组心理健康状况保持了原有水平甚至有所提高，对照组心理健康水平则在原有基础上有所下降。实验证明，森田疗法在一定程度上可以预防大学生心理问题，并对已有心理障碍有一定治疗作用。因此，森田疗法在大学生心理健康教育领域值得借鉴和推广。

大学生；森田疗法；心理健康

我国高等教育发展迅速，随之也带来许多问题。普通高校大学生年龄通常在18~23岁，生理和心理尚未完全成熟，情绪波动大，易产生心理障碍。有资料显示，北京市16所大学中，1982年以前大学生休学、退学主要原因为传染病；1982年以后转为精神疾病，其中神经症占74%。为此，高校应针对不同阶段学生开展预防性心理健康教育，即主动干预。

心理健康教育中进行主动干预的理论较多，鉴于森田疗法的理论特点，笔者认为比较适合我国大学生，将其运用到我国大学生心理健康教育领域值得研究、探索和推广。

1 森田疗法理论

森田疗法是日本慈惠医科大学名誉教授森田正马博士（1874~1938）于1920年前后提出的心理治疗方法。森田认为感觉过分敏锐是心理疾病患者发病的原因。……