郏孙勇

（浙江警官职业学院，浙江 杭州310023）

运动员是运动训练的主体，运动员经过长期的系统训练之后，训练水平和竞技能力会逐渐提高，专项成绩也应该逐步上升。运动竞赛是表现运动员的竞技能力、体现竞技运动价值与意义的重要形式。为了把通过训练提高的竞技能力在比赛中表现出来，临赛前通过何种方法和手段把运动员的竞技状态调整到最佳状态就显得尤其重要。因而，赛前训练是运动队训练内容中最重要的环节之一。准确掌握运动员的身体机能状态和水平是教练员实施训练的前提，赛前保持运动员好的身体机能状态，对于在比赛中取得较好的成绩有重要的意义。在赛前训练中加强机能评定，以合理控制训练负荷，确保运动员以最佳的机能状态参加比赛。本研究旨在观察和了解优秀跆拳道运动员赛前训练中某些生化指标的变化规律，为跆拳道运动员赛前训练的机能评定以及科学地安排赛前训练计划提供参考依据。

强化期科学训练是指在教练员科学掌握运动员训练状态的基础上，针对性地安排训练周期和训练负荷，采取适当的训练手段和方法，以便提高运动员竞技能力，调动运动员最佳竞技状态的强化训练备战准备过程。该研究测试了1～2月间连续6周跆拳道队8名主力队员红细胞（RBC）、血红蛋白（HGB）、红细胞压积（HCT）、血清肌酸激酶（CK）、血尿素（BUN）、血清睾酮（T）和皮质醇（C）的变化，旨在为教练员合理安排训练负荷提高科学参考依据，为跆拳道运动项目科学化备战工作奠定基础。……