何春林，范超群

（1. 上海第二工业大学体育部，上海 201209；2. 北京体育大学研究生院，北京 100084）

上海第二工业大学老年教师体质测试研究报告

何春林1，范超群2

（1. 上海第二工业大学体育部，上海 201209；2. 北京体育大学研究生院，北京 100084）

使用Inbody220身体成分测试仪和GE express超声骨密度测试仪，对上海第二工业大学96位老年教师分别进行了骨密度和身体成分相关指标的测试。身体成分测试结果显示，本次测试中女教师的骨密度状况要好于男教师，腹部肥胖情况较男教师严重，体脂超标率也高于男教师，并且该年龄段男性的肌肉质量分数大于女性。测试人群的整体体质健康状况不是很理想，建议部分老教师多进行体育运动，健康饮食，塑造健康体魄。

老教师；骨密度；身体成分；建议

0 引言

目前，随着老龄化日趋严重，骨质疏松已成为全球关注的公共卫生问题。据悉，全球现有约2亿人患有骨质疏松。年龄大于50岁的女性中，每3个人就有1个人患有骨质疏松症。骨质疏松症最严重的并发症是骨折，严重影响到老年人的生活质量和寿命，大大增加了治疗成本和社会负担。同时随着年龄的增大，人体内的环境也会发生改变，身体各成分一旦比例失衡，就会严重危害老年人的身体健康。因此，本研究为了解上海第二工业大学老教师的健康状况，使用inbody220身体成分测试仪和GE express超声骨密度测试仪，对96位老年教师分别进行骨密度和身体成分的相关指标的测试。

1 研究对象和方法

对上海第二工业大学老龄教师（按照年龄选取：女，50 ～ 55周岁，男，55 ～ 60周岁，共95人；……