余邦梅 (荆州市计划生育服务站,湖北荆州434000)

根据世界卫生组织1999年分型标准,糖尿病分为4种类型,妊娠糖尿病 (GDM)是其中的一种。GDM是指妊娠期间发生的或发现的糖耐量异常或糖尿病,不排除妊娠前已有糖耐量减低的可能,常在分娩后可恢复正常范围。GDM占全部妊娠的7%[1]。健康教育是糖尿病的治疗措施之一。我们对社区32名GDM孕妇进行健康教育后达到很好的效果,现将具体措施介绍如下。

1 健康教育方法

1.1 掌握基本情况

通过社区走访,了解GDM孕妇的基本情况与生活、心理状况。本组32人为2009年1月至2010年11月的GDM 孕妇,其中初产妇29人,经产妇3人。年龄20～34岁26人,年龄35～41岁6人。

1.2 个体健康教育

个体健康教育即一对一的教育。根据走访发现初产妇中18人糖尿病知识缺乏,心理负担重,存在有焦虑、急躁的情绪,担心胎儿的健康状况。根据这个情况,我们进行耐心细致的一对一的教育,认真评估孕妇的饮食、孕前和当前体质量、活动量、个人爱好以及目前胎儿情况等,制定个性化的健康教育计划,对于需要强调的内容制作成健康教育手册,发放到孕妇手中,定期进行评估,不断完善与督查落实计划。对于1名经产妇以前生产过巨大胎儿,胎儿存在智力障碍的特殊情况,我们每周上门为其做心理咨询,了解心理动态,认真监测胎儿的发育情况,指导孕妇注意饮食与适当运动相结合,减轻心理压力,放松心情,使生活愉快。

1.3 集中健康教育

主要针对妊娠初次发现糖尿病的孕妇,对于妊娠及糖尿病的基本知识缺乏,存在各种疑难问题,我们统一解答。……