○梁玉红

领导干部心理健康的自我调适

○梁玉红

领导干部的心理健康，是领导干部素质健全和全面发展的重要标志，也是领导干部切实履行职责，取得工作成效的内在品质要求[1]。然而，作为我国社会生活中的一个重要群体，领导干部是心理疾病的高发人群之一。在现实工作和生活中，领导干部的心理问题经常被忽视。究其原因，一方面是由于工作太忙而无暇顾及被自己忽视，另一方面则是被组织忽视。组织对领导干部的管理更多的是关注其工作成绩的好坏，对其身体及心理状况往往缺少关注和指导，加上领导干部角色的特殊性，他们为了维护自身形象很少进行心理咨询，从而使得心理健康问题日益凸显，主要表现在焦虑感突出、抑郁感明显、恐惧感剧增以及躯体化趋向较强。心理健康是身体健康、行为健康的基础，有好的心理才能有好的业绩。领导干部的心理健康问题需要自身去努力调节与维护。

一、守住底线，保持心理平衡

底线是指国法、天理、人情。就是淡泊名利，清正廉洁。要做到这一点，领导干部必须树立正确的世界观、人生观和价值观。当前一些领导干部违纪违法，既有理想缺失、信念动摇、价值观人生观发生扭曲等政治上的因素，也有心理上不健康的因素。心理不健康的领导干部容易导致腐化堕落。例如，江苏省某镇党委书记，为了做到受贿心中有数，建立了一本“受贿簿”。当发现受贿比率比上年增长了97.8%而未达到100%时，便在“受贿簿”上写下“速度太慢”几个字，而后采取措施，加大力度，随后几年的受贿速度猛增。……