龙小青 刘娟

健康教育是有计划、有组织系统的社会教育活动，促使人们自愿地选择有利于健康的行为的生活方式，消除或减少影响健康的危险因素，从而预防疾病，促进健康［1］。国际尿病联盟在1996年就提出了糖尿病的5项基本治疗措施，被形象地比喻为五驾马车。即饮食治疗、运动治疗、药物治疗，糖尿病教育和自我监测，对糖尿病患者来说，缺乏教育就像缺乏胰岛素一样危险［2］。糖尿病健康教育不仅是治疗的一部分，它本身就是一种治疗。我区收住了60例糖尿病患者，通过实行系统的健康教育管理，收到显著的效果，现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 年龄60～87岁，女35例，男25例，合并酮症酸中毒5例。

1.2 方法

1.2.1 建立糖尿病健康教育小组，由内分泌专科教授，眼科、营养师、主管护士组成，对住院时，出院后的患者实行跟踪教育。

1.2.2 定期举行糖尿病患者学习班，发放相关资料进行普及教育。

1.2.3 根据患者年龄、文化水平、病程、有无并发症及身体状况等个休差异而接受不同教育。主管护士每天利用15 min与患者进行交谈，了解患者的需要，血糖控制水平，对前一次健康教育内容是否了解，有无发生低血糖反应是否改变了不良生活习惯，并评价其效果，保证健康教育目标的实。

1.3 健康指导的内容

1.3.1 饮食指导 饮食治疗是基础治疗措施，能降低血糖、减轻胰岛细胞的负担，部分患者经饮食治疗以后，血糖完全恢复正常;帮助患者制定饮食计划，多食粗制米面和一定的杂粮，蔬菜应选含糖较少的白菜、油菜、萝卜、空心菜;烹调应用植物油，并根据病情、生活习惯、配合药物治疗需要进行安排。……