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蜂蜜入菜甜蜜蜜

2011-01-01宁宁

饮食科学 2011年4期

—般人印象中,蜂蜜除了单独饮用,烹调上则较常应用于西点烘焙。其实在中式菜肴中,蜂蜜也可以发挥重要作用。然而错误的烹调方式,却会使蜂蜜成为美食的致命伤!因为蜂蜜加热时,容易使糖分形成焦糖,丧失原本的特殊香味。因此一般建议蜂蜜在烹调时到最后一道程序才加入,而且烹煮的时间不宜过长也切忌使用大火;此外,蜂蜜也可以与其他调味料调成酱汁,当作蘸酱使用,为中餐带来画龙点睛的效果!

蜜梨彩椒贝

用料:

新鲜干贝250克,芦笋300克,三色椒30克,水梨150克,韭菜、蜂蜜、大豆油、盐适量。

做法:

1.将蜂蜜、盐倒入容器中稍稍以小中火加热做成酱汁备用。

2.煮开一锅水,将芦笋烫熟,取数支芦笋以韭菜绑成束状,立在盘子中央。

3.将干贝烫至半熟,用筷子在干贝中央穿洞;三色椒氽烫后切成条状穿在干贝中央,围在芦笋束的四周。

4.水梨切块,均匀摆放在盘子上,最后将酱汁淋上即可。

TIP:蜂蜜不宜以大火或长时间加热,否则会焦黄,破坏蜂蜜的原味。

蜜芒玉簪虾

用料:

大明虾4只,芒果两个,韭菜花100克,蜂蜜适量,油、盐少许,三色椒适量。

做法:

1.将大明虾洗净剥壳,去沙肠及头尾,用韭菜在明虾腹部绑—个结,并入滚水烫熟备用。

2.油锅热后,放入煮好的虾和盐一起拌炒备用。

3.将芒果对切,取出果肉后和蜂蜜一起倒入搅拌器打成泥做成酱汁备用,芒果盅勿丢弃。

4.将三色椒洗净切菱形块,入滚水烫熟后放入芒果盅内。将炒好的明虾倒挂在芒果盅上,盘内其他部分淋上酱汁即可。……

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