朱流庆

中考的考分对每个考生都至关重要,考分要理想关键在于发挥,中考数学就更是如此,那么怎样的发挥才算正常、才能使数学成绩更加理想呢?笔者根据多年初中数学从教经验,提出以下中考三部曲,仅供大家参考。

一、调整好心态

考生心态关系着考试成功与否,要特别加以重视,可从以下方面调整:

1、调整大脑思维,提前进入数学情境

考前要摒弃杂念,排除干扰思绪,使大脑处于“空白”状态,创设数学情境,进而酝酿数学思维,提前进入“角色”,通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己已出现的错误等,进行针对性的自我安慰,從而减轻压力,轻装上阵,稳定情绪,增强信心。

2、“内紧外松”集中注意,消除焦虑怯场

集中注意力是考试成功的保证,一定的神经亢奋和紧张,能加速神经联系,有益于积极思维,要是注意力高度集中,思维异常积极,即内紧。但紧张程度过重,则会走向反面,形成怯场,产生焦虑,抑制思维,所以又要清醒愉快,放得开,即外松。

3、注重过程、淡化结果

引起考生紧张的一个重要原因是诸如考不好、不能进重点高中、没法向父母交代等无端的担忧,这种担忧不仅于事无补,反而影响了平时的复习和临场发挥。因此,在临近考试时,考生要做到过程和结果分离,及考生只要注重平时的复习,努力提高自身知识水平就行了,至于考试结果则不要过多的考虑,不断提醒自己“只要自己尽力,就行了”。

4、睡眠充足、劳逸结合

考试前夕的休息十分重要,切莫以牺牲睡眠时间为代价去复习,这是得不偿失的,但也不要过分注重睡眠的重要性,万一考生晚上睡得不好,要以平常心对待,顺其自然,不去多想,更不要轻易服用安眠类药物。另外,在学习之余,可进行其他活动加以调节,做到劳逸结合。可以做适当的体育活动,如散步、慢跑等。

5、饮食清淡、营养丰富

考生考前身体消耗比较大,合理的饮食可以及时补充考生的体能消耗,提高大脑的学习效率。但饮食要清淡、鲜美,选用富含维生素和热量的食物,绝对不要饮含有添加合成色素的饮料,因为合成色素会干扰神经递质的正常功能,喝纯净水最安全。

6、做好准备、从容上场

考生考前最好自己准备考试所必需的文具、证件,还要根据天气情况,准备好雨伞和雨具等。在考试前一天到考场了解一下情况,熟悉熟悉环境,并对从住处到考场的行车路线和所需时间做些的调查,做到心中有数。

二、牢记考试技巧

通过多次阅卷,发现考生要充分发挥自己的水平,注意一些考试技巧是很有必要的:

1、注意审题,找准解题方向

审题的正确是正确解题的开始和基础,对题目的阅读,除了有较好的语文基础外,必须结合数学的特点,最后达到看懂、看清题目的内容的目的。集中精力,耐心仔细地审题,准确地把握题目中的关键词与量(如“至少”,“a>0”,自变量的取值范围等等),从中获得尽可能多的信息,尽快挖掘隐含条件,迅速找准解题方向。

2、“会做”要必“得分”

要将你的解题策略转化为得分点,卷面上不要出现“会而不对”、“对而不全”的情况,这主要表现在数学语言的表述不准确不完整。

3、“准中求快”,而不可“快而不准”

只有“准”才能得分,只有“准”你才可不必考虑再花时间检查,而“快”是平时训练的结果,不是考场上所能解决的问题。一味求快,只会落得错误百出。适当地慢一点、准一点,可得多一点分;相反,快一点,错一片,花了时间还得不到分。要提高答题速度,除了上述方面外,还要提高书写能力,这个能力不仅是写字快,还要写字规范,写的符合要求。否则在答题时不注意书写的清晰,字迹潦草到看不清楚的地步,乱涂乱改的结果是卷面很不整洁,在教师阅卷时容易造成误解。

三、讲究解题策略

考生在解题时应注重一定的策略,可依自己的解题习惯和基本功,结合整套试题的结构,选择执行“五先五后”的战术原则,以达到最佳效果。

1、先易后难

就是先做简单题,在做综合题。应根据自己的实际,果断跳过啃不动的题目,从易到难,也要注意认真对待每一道题,力求有效,不能走马观花,有难就推,伤害解题情绪。

2、先熟后生

通览全卷,可以得到许多有利的积极因素,也会看到一些不利之处。对后者,不要惊慌失措。应想到试题偏难对所有考生也难。通过这种暗示,确保情绪稳定。对全卷整体把握之后,就可实施先熟后生的策略。这样,在拿下熟题的同时,可以使思维流畅、超常发挥,达到拿下中高档题目的目的。

3、先小后大

小题一般是信息量少、运算量小,易于把握,不要轻易放过,应争取在大题之前尽快解决,从而为解决大题赢得时间,创造一个宽松的心理基础。

4、先点后面

近年的中考数学解答题多呈现为多问渐难式的“梯度题”,解答时不必一气审到底,应走一步解决一步,而前面问题的解决又为后面问题准备了思维基础和解题条件,所以要步步为营,由点到面。

5、先高后低

即在考试的后半段时间,要注重时间效益,如估计两题都会做,则先做高分题;估计俩题都不易,则先就高分题实施“分段得分”,以增加在时间不足的前提下得分。

总之,中考数学不仅要讲究实力,还要讲究一定的方法和技巧,只要将这些方法和技巧用于平常加以训练,中考数学定能取得最佳效果。