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拥抱充满阳光与期待的暑假

2008-09-27叶雪梅

关键词:新学年努力学习体力

叶雪梅

绿树浓荫夏日长,楼台倒影入池塘.夏天伴着蛙声蝉鸣,随着轻风阳光,愉快地来到我们身边——期盼已久的暑假又到来了.卸下沉甸甸的书包,走出美丽的校园,一年一度的暑假如期而至,你怎样安排暑假呢?

亲爱的同学,暑假里你可以做的事情很多,准备利用暑假,做点什么,你想好了吗?在这段时间里,你不仅可以放松心情,而且还可以自己支配和规划假期的生活,这是多么愉快和惬意的事情.或许你想在假期里尽可能多地读些书,和高尚对接、与智慧联袂;或者是紧张与休闲相伴,在假期里完成一个健身计划;或者是快乐与激情同步,在假期里好好在网络世界、动漫天地畅游一番;或者你还有做一项公益活动的打算……下面我们就一起来为怎样度过一个愉快而有意义的暑假规划一张蓝图.

我们可以把假期大体上切分成前、中、后三个阶段.在假期的前段,因为经过一个学期的努力学习,同学们的身心大多有些疲惫,因此可以有更多的时间保证睡眠.在这段时间里可以选择看一些有趣的课外书籍、报刊,丰富知识,增长见识.生活在信息时代的同学们少不了坐在电脑前和你们QQ群中的小伙伴们聊聊天,玩一玩你们喜欢的电脑游戏或网络游戏,这些都是不错的选择.如果你对音乐、美术、书法等感兴趣,在暑假里也将会有更多的时间学习、训练.7、8月份骄阳似火,上述这些活动多在室内进行,这样既可以避免烈日暴晒,又可以在学习与休闲中保持和恢复体力.

到了假期的中段,经过一段时间慢节奏的生活,同学们的体力已经比较充沛,如果你有旅行的计划,放在这个时段比较合适.在家长的带领下或与同学结伴,走出家门,走近自然、放松心情.都市的同学还可以走进农村,体验生活.记住出行时要严格遵守交通规则和公共秩序,做一个讲公德、有修养、懂礼貌、守纪律、爱学习的小公民.我不主张作长距离的旅行,因为这时同学们的生活规律以及体力都将受到时间和空间大幅变化的深度挑战.我推荐短途的旅行.时间在一周上下,范围就在你居住的省内甚至就在附近.用心去感悟草的细腻、花的秀美、水的灵气、山的伟岸、海的博大.你们外出旅行时,因为大部分时间都在户外活动,可以不携带书本和假期作业,尽情游览和放松.漫长的暑期里,如果你有健身计划也可以在这个时段去实现,因为这时你将有时间和精力去和你心爱的运动亲密接触,跑步、登山、骑车、游泳都是不错的选择.另外,选择舞蹈、武术、跆拳道作为兴趣项目的同学,也都可以在这个时段进行训练,在运动中体验快乐.当然在运动与玩耍中注意安全也是不容忽视的问题.

到了假期的后段,因为离开学越来越近,这时应该让假期生活中休闲的色彩逐渐淡去,让学习的成分渐渐多起来,这样我们就可以把假期和新学年的学习自然而流畅地衔接起来.让多彩的生活慢慢归于平静,为我们重新进入学习状态作准备.这个阶段应该适当多投入一些时间将剩余的暑假作业全部完成;把上学期杂乱的书籍笔记、讲义提纲归拢整理;把自己的桌面抽屉以及书包也进行清理,迎接新学期的到来.如果你是一个勤快的孩子,闲暇时间还可以自己把衣橱里的衣服整理一下,因为随着夏去秋来,凉意渐浓,秋装很快就会派上用场.

愿同学们在假期里好好休息,轻松学习,培养自己独立的生活能力,养成文明的行为习惯,开心多多,收获多多,度过一个快乐而又充实的暑假.在暑期里,我们牵手亲情、收获友情、参与实践、感悟人生、努力学习、开阔视野,伴随着假期的结束,我们将精神焕发地迎接新学年的到来.让我们张开双臂,去拥抱这个充满阳光和温馨的夏日、充满风情和期待的暑假吧!Y

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