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增进健康的8个好习惯(上)

2008-02-20张洪建

祝您健康 2008年2期
关键词:习惯

张洪建

(1)每天清晨洗脸时,顺便将清冷之水轻轻吸入鼻腔清洗,使鼻腔逐渐适应低温。这样,有助于预防感冒。


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