陕西韩城市张友朋、湖南郴州市苏仙区陈晓琳、江苏通州市胡飞宇等同学来信，反映他们有一种“作文恐惧心理”，说“就要中考了，很着急”。现特刊发刘咏梅老师的文章，希望对以上同学有所帮助。

某市教科所曾对３００名初中学生做过一次“学生作文心理分析”的调查，对“你对写作文有何感受”的问题，回答“喜欢”的占２９.８％，回答“不喜欢”的占４２.３％。有的学生甚至在“其他”中填出“讨厌”“害怕”等多种答案。这表明初中学生中确实存在“作文恐惧心理”。调查还显示这种“作文恐惧心理”现象随着年级的上升，人数比例不断增高，初二比初一高，初三比例最高。究竟是什么原因造成这种现象呢？调查中有多种回答，从写作者本身的角度看，主要有缺乏成功体验（每次作文都得分不高等）、积累太少（读课外书太少）、缺乏生活底蕴（无话可说、无事可写）、写作基础差（不会写）等等。可见原因很多。现针对以上原因谈谈如何消除“作文恐惧心理”。

一、开掘生活，获取作文“活水”。

细细想来，同学们的生活面不窄，在日常生活中遇见的可写入作文的人和事也不少，只是有不少同学没注意罢了。这就需要有意识地培养我们的“注意”意识，并加强开掘能力的培养。具体做法很多：如在街上看到在校学生吸烟，你对此不满或感到讨厌，你就可以马上将自己的不满或厌恶感受尽可能形象地写下来，也可以尽情叙写吸烟者的丑态，还可以写写你对此事、那些人的看法，挖掘他们的心理，说明其危害，进而从正面提出自己的看法。……