钟祥 陈婧 张靖 刘朝思

对于高三的老师和学生来说，总复习是教学生活的重要内容，尤其是在今年高考提前一个月的情况下，如何科学地进行复习呢？如果我们能够善用心理学规律，就能有效地提高复习效率。

一

心理学的知识告诉我们，动机是行为的内在动力，决定行为的发生和方向。如果机体的行为没有动机的驱动，这种机体就是被动的，不会去主动习得，外界的强化也就不会对机体产生良好的刺激效果。

用這一理论来分析，可以看出：复习过程就是一个不断强化刺激的过程，其目的是要让学生习得知识和技能。那么，要让这一刺激取得成效，就必须激发起学生的复习动机，如果学生仅仅是麻木地跟着老师走一步做一步，那就很难有好的复习效果。

动机又从哪来呢？如果学生在复习中，能够从成就感的满足中得到快乐，他就会继续努力使这种快慰持续。所以，我们应该让学生首先得到这种成就感和快感。

对于每一个学生来说，由于基础和能力的差别，要想都享受到成就感，就必须针对每个人的不同情况来制定预期目标。制定这一目标的时候，要遵循心理学中的最近发展区原理，也就是说要让学生跳一跳就能摘到桃子，这样的预期目标才有最佳的激励作用。

二

艾宾浩斯在一百多年前（1885 年）用几张无意义音节表（即用字母随机组合出一些从未见过的单词，分别在间隔不同的时间后测试自己尚能记忆的单词量，测试不同时间间隔的记忆保持量，绘制了著名的艾宾浩斯曲线。……