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港粤蒸菜选萃

2002-04-29林传和

烹调知识 2002年5期

林传和

一、南乳蒸乳狗

用料:净乳狗500 g,姜蒜泥10 g,砂姜粉2 g,陈皮粉1 g,南乳50 g,细磨辣椒酱20 g,红油50 g,葱粒5 g,精盐、生抽王、味精、生粉、料酒、蒜仁末各适量。

制作:(1)乳狗斩成小方块,用清水冲漂2小时~3小时,放入沸水锅中焯至半熟捞出,洗净,沥干水,放盆内,加入姜蒜泥、砂姜粉、陈皮粉、南乳、辣椒酱、精盐、生抽王、味精、生粉、料酒,拌匀,腌2小时,摊放于平盘内,上笼蒸05小时,出笼。

(2)红油入锅,烧滚,下蒜仁炸香,浇于乳狗上,撒上葱粒即成。

特点:色红,滑嫩,香辣,鲜美。

二、虾皮蒸茄子

用料:长茄子500 g,虾皮10 g,蒜仁末、生姜末、红椒末共10 g,葱花5 g,生抽王50 g,花生油75 g。

制作:(1)茄子去皮,切成小指粗的长条形,排齐摊于盘内,上笼蒸15分钟至绵烂时出笼,滗去汁,洒上生抽王,撒上葱花。

(2)花生油入锅,加入蒜仁末、生姜末、红椒末、虾皮,炸香,浇于茄子上即成。

特点:软烂、香辣、味佳。

三、鲍汁蒸鳗鱼花

用料:净鳗鱼1条(重约750 g),鲍鱼汁50 g,熟白芝麻5 g,葱油75 g,精盐、味精、鸡精、姜汁酒、香油、胡椒粉、葱花各适量。

制作:(1)鳗鱼片去脊骨,在内面剞上荔枝花刀,改刀成块,放盆内,加入精盐、味精、鸡精、姜汁酒、胡椒粉拌匀,摆于平盘内,蒸熟,淋上鲍鱼汁。

(2)葱油入锅烧滚,浇于鳗鱼上,撒上熟芝麻、葱花,淋上香油即成。

特点:成形美观,品质软嫩,味道鲜美。

四、酸笋蒸鱼头

用料:鳙鱼头1个(750 g),酸笋75 g,豉汁30 g,生抽王30 g,葱丝、姜丝、红椒丝共15 g,葱油75 g,胡椒粉、香油、料酒、生粉各适量。

制作:(1)鱼头一劈为二半;酸笋切成丝。

(2)鱼头放盆内,抹上料酒、豉汁、胡椒粉、料酒、生粉,摆放于平盘内,放上酸笋丝,蒸熟,淋上生抽王、香油,放上葱丝、姜丝、红椒丝。……

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