潇云

“年龄”是女人最大的秘密之一,大多数女性被问及年龄时都会狡黠地反问:“你看呢?”这时你就得细细观察了。

年龄有三种:生理年龄、心理年龄和外观年龄。生理年龄即实际年龄。外观年龄落实在一个人的皮肤、身材、姿态、言语上等。对女性来说,测定肌肤年龄是很重要的,由此可以及时知道肌肤当前的状况,并采取相应措施以防皮肤衰老。

测定肌肤状态的方法很简单,请仔细检查你的脸部肌肤有无以下问题:

1.皮肤无光泽,用手触摸时较粗糙。

2.脸部毛孔越来越粗,尤以鼻部为甚。

3.眼尾及嘴角出现细小皱纹,笑时更加明显。

4.眼下浮肿形成眼袋。

5.脸上出现黑斑或原来的雀斑加深增多。

6.肌肉松弛、颧骨增高、嘴角似乎有些下垂。

7.出现双下巴。

8.颈部出现皱纹。

9.脸色暗淡、发黄,休息后不易恢复。

10.黑眼圈出现,熬夜后尤其明显。

11.肌肤脆弱,遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑。

12.每次洗完脸,皮肤有紧绷感,一定要擦乳液或霜剂才舒服。

13.洗完脸拍上化妆水,水分立即被吸干或只揉乳液仍不够滋润。

14.平时无保养习惯,亦不做特殊护理。

15.经常蒸脸。

16.不易上妆,涂彩底后,粉与肌肤不易融合,易脱妆。

统计一下以上的16个问题中,和你情况相符的总共有多少?然后就可推知你的皮肤年龄。

0～2项——肌肤年龄在24岁以下。

你的肌肤处于一生中最佳的健康状态,肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想,即便出现一些小毛病,也能迅速修复。

美容建议:要开始注意保养,坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作,特别注意眼部和嘴角可以开始用眼霜,平时注意防晒,避免熬夜,多吃含维生素类食物,多饮水。

3～8项——肌肤年龄在25～30之间。

你的皮肤已开始走下坡路,皮肤水分逐渐减少,容易出现一些小问题,但皮肤本身仍有较强的抵抗力,弹性还不错。

美容建议:这个时期需细心呵护,谨防干燥,除了早晚两次保养外,还需要每周一次的特殊护理(按摩、敷面等),要特别注意保湿,并要时时刻刻防晒,平时可有针对性地进行一些食补,多吃蔬菜水果,化妆以淡妆为宜。

9～12项——肌肤年龄在30～35之间。

你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退,由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化,激素分泌容易紊乱,皮肤易出现皱纹黑斑等现象。

美容建议:除了30岁以前的皮肤保养,可以开始用防皱霜,特别在晚间,可配合使用高营养的晚霜,并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。

12项以上——肌肤年龄在35岁以上

你的肌肤已经恶化,皮肤敏感,透明感消失,呈现干燥状态,皱纹及黑斑也爬上了你的面颊。

美容建议:继续30岁以前的保养,除保湿以外,也要注意补充油分,注意按摩及营养性敷面,最好每月做一次精华素导入。同时,注意饮食,多摄入高蛋白、高维生素食物,并加强锻炼,保持宽容、乐观的心境。

通过以上测试如果你的皮肤年龄小于实际年龄,说明你的保养十分成功,继续下去!若情况相反,你就要提高警惕了,不要“未老先衰”啊!