■陈梦媛

不知不觉过了立夏，天气越来越热，爱美的女孩子们拿出了遮阳帽、遮阳伞、皮肤衣、防晒霜等防晒黑的装备。但是，美白不仅需要防晒，也要选对护肤品的成分，才能帮助肌肤嫩白一“夏”。

熊果苷

熊果苷又名熊果素，呈白色针状结晶或粉末。萃取自熊果的叶子，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，同时还有杀菌、消炎的作用。它主要用于高级化妆品的制备，是很多国际大牌美白产品的御用成分。

需要注意的是，熊果苷同样有两种，一种是α熊果苷，一种是β 熊果苷。不论从效果还是安全性方面，β 熊果苷都无法和α 熊果苷相提并论，后者的美白效果要好很多，当然，价格也更贵。

于是很多厂家会模棱两可的标注成分，只写“熊果苷”，没有标明是α 熊果苷还是β 熊果苷。不过，通常情况下使用了α 熊果苷的厂家会大力宣传自家的好成分，可以在购买时留意观察，没有特意宣传α 熊果苷的厂家基本使用的是β 熊果苷。

当然，熊果苷的功能是用来阻止黑色素的，如果是脸色偏黄、偏红的朋友就不要使用了。

烟酰胺

烟酰胺是一种维生素B 的衍生物，具有美白提亮、抗氧化、抗糖化、抗炎保湿的功效，其中最有价值的就是美白效果。简而言之，烟酰胺功效如下：

控制黑色素 烟酰胺可以减少已经产生的黑色素，也可以阻止黑色素向我们的皮肤表层转化。

促进新陈代谢 烟酰胺能够促进人体皮肤表面的新陈代谢，包括黑色素。

最早烟酰胺的添加量只有2%～4%。即使如此，也仍然有人表示会出现不耐受的情况。适量的烟酰胺会帮助改善细胞的能量状况,帮助细胞成熟，促进细胞多种功能的健全，这样有利于皮肤屏障功能的建立。然而高浓度的烟酰胺，过量渗入反过来容易影响角质层的结构，可能破坏皮肤屏障，引起严重的皮肤问题，因此烟酰胺不宜过量添加和使用。

377

377 是苯乙基间苯二酚的俗称，是将欧洲赤松松塔中的天然美白成分银松素进行化学改性后，得到的一种新型美白物质。

与烟酰胺相比，377 通过抑制酪氨酸酶活性和一定程度的抗氧化效果抑制黑素形成，从而实现美白淡斑功效；烟酰胺则通过抑制黑素从黑素细胞转移到角质层细胞中，减少表皮色素沉淀来美白淡斑。

从理论上来说，377 的美白效果更加直接，可以从源头酪氨酸酶抑制来达到淡斑效果。但是，目前没有权威实验对比过377 和烟酰胺的美白效果，所以暂时没有明确结论。