喻柳彬 龚志刚

(江西师范大学体育学院/国家体育总局水上项目训练监控及干预重点实验室 江西南昌 330022)

篮球和足球都是普及率很高、比赛激烈程度大，不仅对运动员的技战术水平要求高，对运动员的身体素质和体能也有着更高要求的运动项目。篮球是一项高强度、高速度、高对抗的同场竞技类项目，尽管规则允许对每一节场上的运动员进行替换，但上场时间一般也都在5min以上，尤其是主力队员有时能够打满48min的比赛，所以篮球运动对运动员的有氧能力有很高的要求[1]。足球运动员在赛中反复奔跑、接应和拼抢，以及完成各种技术动作和战术配合，都需要良好的体能储备[2]。所以教练员在日常的训练中要重视对运动员生理、生化指标的观察和评价，了解训练负荷对身体机能指标所产生的变化，并以此为依据，结合运动员的年龄和自身特点，遵循科学的规律来指导，对训练时机、方法和手段，以及训练负荷进行科学安排，从而获得事半功倍的效果[3]。高校高水平运动队作为我国体育人才培养的一个特殊群体，篮球和足球都是普及率很高的运动项目，且都属于以有氧运动为主的运动项目，针对两者身体机体进行比较，有利于了解两种运动员的身体机能状况，根据其项目特点，为篮球和足球运动员运动训练提供理论参考。

1 研究对象和研究方法

1.1 研究对象

以江西师范大学11名高水平男子大学生篮球运动员和13名高水平男子足球运动员为研究对象。

1.2 测试指标和方法

1.2.1 测试时间

为备战2018年10月在景德镇举办的江西省第十五届运动会需要，对男足球队主力队员进行赛前身体机能相关测试工作，所有测试项目都在2018年5月中旬进行，测试地点为江西师范大学体育学院实验中心。

1.2.2 测试指标

身高、体重，都是清晨空腹测定；握力，由WCS-10000电子握力计测定；肺活量，由FCS-10电子肺活量计测定；血红蛋白、血氧饱和度和灌流指数，用美国Masimo Pronto-7无创血红蛋白测试仪，统一测定左手无名指。

最大摄氧量，采用功率自行车递增负荷直接测定法，起始功率为100W，每3min递增50W，至力竭（踏蹬圈速保持60-65圈/min），用德国耶格Oxycon Mobile肺功仪测定。

1.3 统计学分析

2 研究结果

2.1 篮球运动员和足球运动员基本情况比较

从表1可以看出，篮球运动员和足球运动员的年龄均值都在20岁，篮球运动员身高和体重都较足球运动员有非常显著性差异（P＜0.01），但两队身体质量无差异（P＞0.05）。

2.2 篮球运动员与足球运动员基本生理指标比较

从表2可以看出，两队握力方面比较，篮球运动员左手和右手的握力很平均（都是50N左右），而足球运动员右手较左手握力明显大；篮球运动员的握力较足球运动员大，其中左手的握力差异显著（P＜0.01）。肺活量方面比较，篮球运动员的肺活量较足球运动员非常显著升高（P＜0.01），两队的肺活量体重指数比较无差异（P＞0.05）。

从表3可以看出，篮球运动员血红蛋白均值为14.41，足球运动员血红蛋白均值为15.21，略高于篮球运动员，但无统计学差异（P＜0.05）。篮球与足球运动员SPO2、PI几乎一致，无差异（P＞0.05）。

2.3 篮球运动员与足球运动员最大摄氧量的比较

从表4得出，安静时篮球运动员心率较足球运动员显著降低（P＜0.05），同时在递增负荷测试最大摄氧量时达到的最高心率，篮球运动员较足球运动员显著降低（P＜0.05）；在此测试过程总的运动时间，篮球运动员较足球运动员显著提高（P＜0.01），充分说明篮球运动员的运动能力更强；最大摄氧量的测试结果表明，篮球运动员的绝对最大摄氧量较足球运动员提高非常显著（P＜0.01），而相对最大摄氧量篮球运动员也较足球运动员显著提高（P＜0.05）。

2.4 抽烟情况现状与相关性分析

测试身体指标的同时，还调查了运动员的抽烟情况，图1显示，篮球队有27%的队员抽烟，足球队有30%的队员抽烟。把抽烟情况与运动员的PI、SPO2、血红蛋白、绝对最大摄氧量和相对最大摄氧量进行了Pearson相关性分析，由表5的结果可知运动员抽烟情况与血氧饱和度、血红蛋白和最大摄氧量相关性低，抽烟情况与PI存在正相关关系（r=0.474，P=0.019＜0.05）。

3 研究分析

身材高大的球员在比赛进攻中抢点、防守中扩大防守面积具有优势，适度的体重是球员对抗力量、强壮程度的基本保障，因此，不同项目位置在身高和体质呈现出明显差异[4]。从表1来看，可以得出篮球运动员体重和身高较足球运动员存在非常显著性升高，篮球运动员主要以上肢运球的不断转换并伴随着身体接触和冲撞，对身体高度和肌肉力量的要求更高。足球主要以下肢运动变换和快速移动为主，在速度耐力和下肢灵活性方面要求比较高。从而表现出篮球运动员身高、体重普遍高于足球运动员，但身体质量两队差不多。

表1 男子高水平篮球队与足球队基本情况比较()

表1 男子高水平篮球队与足球队基本情况比较()

注：与足球队相比，*表示P＜0.05，**表示P＜0.01。

表2 男子高水平篮球队与足球队握力和肺活量的比较()

表2 男子高水平篮球队与足球队握力和肺活量的比较()

注：与足球队相比，*表示P＜0.05，**表示P＜0.01。

表3 男子高水平篮球队与足球队血红蛋白、SPO2及PI的比较()

表3 男子高水平篮球队与足球队血红蛋白、SPO2及PI的比较()

注：与足球队相比，*表示P＜0.05，**表示P＜0.01。

表4 男子高水平足球队与篮球队最大摄氧量、心率变化、运动时间的比较()

表4 男子高水平足球队与篮球队最大摄氧量、心率变化、运动时间的比较()

注：与足球队相比，*表示P＜0.05，**表示P＜0.01。

表5 男子高水平篮球队与足球队抽烟情况的相关性分析

图1 男子高水平篮球队与足球队抽烟情况

握力是指手部等长收缩的肌肉力量，其强弱可直接反映前臂屈指肌群的最大抗阻收缩能力，也可间接反映上肢和全身肌力水平及人的身体状况[5]。篮球运动员的握力较足球运动员大，其中左手的握力差异显著。篮球的运球、投篮、传球都需要一定的上肢力量，篮球运动员在不断的训练中上肢力量得到提高。所以从数据中看到篮球运动员的上肢力量要强于足球运动员。

肺活量反映了肺一次通气的最大能力，在一定程度上可以作为心肺功能指标[6]。一般认为，当运动员训练状态提高时，其肺活量的数值也增加。从表2中发现，篮球组与足球组的肺活量差异有非常显著性，篮球运动员的肺活量高于足球运动员的肺活量。两队的肺活量体重指数比较无差异。说明其肺活量的差异是由身高和体重的差异造成的。

心率指标具有简单易操作的特点，在了解运动员身体状态、掌控运动负荷强度和训练水平等方面有很好的作用[7]。篮球运动员静息心率与足球运动员静息心率相比偏低，说明篮球运动员的心肺功能相对较好。当训练水平偏高时，心率偏低，因此篮球运动员拥有较高的心率储备。在最大摄氧量测试过程中，篮球运动员的最大心率较足球运动员最大心率低，运动持续时间也更长，说明大负荷持续至力竭性运动时，篮球运动员的摄氧量的供应，主要是通过搏出量的增加提供血液供应，心率增加程度较足球运动员低，心脏更节省能量。表明篮球运动员的心肺功能更好。

最大摄氧量是在机体大肌肉群的参与下，单位时间内机体吸收和利用的氧容量[8]。篮球项目更具有对抗性，在肌肉的爆发力和肌肉耐力方面要求较高。篮球运动员的绝对最大摄氧量和相对最大摄氧量较足球运动员显著升高；且运动至力竭的时间，篮球运动员也显著延长，反映出篮球运动员的有氧耐力能力和心肺功能的转运能力比足球运动员高。

运动员总体抽烟情况较低。PI值反映了脉动血流情况，即反映了血流灌注能力，脉动的血流越大，脉动分量就越多，PI值就越大[9]。该研究中抽烟情况与PI存在正相关关系（P=0.019＜0.05），通过查找文献资料，并未发现抽烟情况与PI相关资料，笔者认为样本量过小会产生一定影响，在以后的研究中会更加关注这方面，在大样本的情况下进行研究。

4 结论与建议

江西师范大学高水平男子篮球运动员身高、体重高于足球运动员。篮球运动员的双手握力高于足球运动员，主要表现在左手握力上。在肺活量方面，篮球组肺活量高于足球组，而肺活量体重指数足球组相对而言占有一定优势，在血氧指标上，足球运动员血红蛋白略高于篮球运动员，篮球与足球运动员血氧饱和度、PI灌流指数几乎一致。篮球运动员静息心率和最大心率较足球运动员相比偏低。篮球运动员的绝对和相对摄氧量都高于足球运动员，篮球运动员的有氧耐力水平更高，足球运动队员需要加强有氧耐力的训练。这些研究结果一定程度上帮助了解两种球类运动员的身体机能状况，为下一步合理安排训练计划、训练强度及训练监控提供有效的参考指标。