美國贝勒大学、密歇根大学和新英格兰大学研究人员展开为期两年的跟踪调查。研究人员测试了参试儿童的握力情况。结果显示，27.9%的男孩和20.1%的女孩握力偏弱。跟踪调查发现，握力较强和较弱的男孩健康状况下降的概率分别为15.3%和60.2%;握力较强和较弱的女孩身体变差概率分别为21.9%和51%。

研究人员表示，简单易行的握力测试或可用来预测青少年的健康状况。对于握力较弱的孩子，临床医生可确诊其可能存在的健康风险，有的放矢地实施生活方式干预。多运动不见得握力就大，肌肉锻炼同样重要，引体向上、俯卧撑和攀岩等都是不错的选择。