文丨朱兰英（沙湾区人民医院）

导读我们都知道，肺结核属严重慢性呼吸道疾病，其病因以结核杆菌为主，具有较高的传染性和致病性，严重威胁病人的生命安全。那么，你知道什么是肺结核吗？你知道有哪些预防复发的方法吗？接下来，我们来一起了解一下吧！

什么是肺结核？

肺结核是一种传染性较强的疾病，主要通过呼吸道传播，如：病人咳嗽、打喷嚏等，将含有大量结核菌的唾液飞沫喷。较大的飞沫很快落于地面，小的飞沫将长时间在空气中悬浮。当我们吸入这些飞沫后，就可能受到感染。长时间的咳嗽、咳痰、咳血等为肺结核病人的主要症状，还有胸闷、午后低热、全身盗汗、食欲减退等也是肺结核的常见症状。若不及时治疗或治疗不彻底，严重危害病人健康，甚至诱发呼吸衰竭和死亡，严重威胁病人的生命安全。

当肺结核被治愈后，仍存在复发现象。若病人机体抵抗力较高，体内的结核杆菌处于休眠期。若结核杆菌再次被激活，还可继续感染人体。对于预防肺结核复发，可通过提高机体免疫力，以防止结核杆菌再次干扰人体。其次，在予以病人合理治疗后，还应及时治疗糖尿病、肿瘤等疾病，还可有效预防疾病复发。

现分析肺结核复发原因，如下：（1）肺结核病人未及时发现病情，导致病情出现后，未及时就诊或治疗不及时，最终延误病情。（2）肺结核病人在用药期间，因药物价格较高，且治疗药物需联合三四药物全程服用。因部分病人经济条件较差，无法承担昂贵的治疗费用，无法坚持联合、全程用药。（3）肺结核病人在应用药物治疗时，常会出现不同程度的肝、肾、胃肠道等功能损害。部分病人无法承受因药物带来的副作用，对药物产生惧怕心理，擅自停止应用药物。（4）部分患者缺乏自我保健意识，对肺结核疾病认知不清，在病情稳定后，轻视疾病巩固治疗阶段，无法坚持全程用药。

预防肺结核复发的方式

预防肺结核复发方式，分成：规律用药、重视退烧、合理饮食、注意天气变化、适当运动、日常生活以及远离感染源等，接下来，小编就一一来介绍一下！

其一，规律用药。肺结核病人必须严格按照医嘱规律用药，不要抱着无所谓的心态应付吃药，切记不要断断续续吃药。特别是初治阶段，病人不规律用药，虽然已经完成治疗疗程，但并未达到细菌学治愈标准。在治疗结束后，残留的结核杆菌易再次活跃繁殖，也就是我们说的内源性复发。那么，也有病人会想自己已经吃了好久的药物了，病情也差不多已经好了，少吃几个月也没什么关系吧。答案肯定是错误的。相关研究指出，对于接受抗结核治疗不足半年者，5年内的病情复发率可达到20%～50%。所以病人一定要按照医嘱规范用药，切记不可擅自停药。

其二，重视退烧。肺结核病人经过用药后，可能在午后出现发烧现象。因此，在治疗期间，应设法降低室内温度，因为病人在高温环境下，不利于患者降低。有条件者，可使用空调，通过调节室温，进而调节人体体温，一般以25℃为最佳室内温度。通过调节室内温度，可取得较好的退烧效果，操作较为简便，可有效改善患者不适症状。

其三，合理饮食。肺结核病人在治疗期间，切记要合理饮食，适量摄入能量食物，如：蛋白质、碳水化合物等，多吃新鲜的瓜果、绿色蔬菜，还可做成银耳粥、蔬菜粥、瘦肉等各种营养粥。高热病人，禁食高蛋白质、高能量饮食，以清淡饮食为主。戒烟戒酒，保持清洁卫生。

其四，注意天气变化。肺结核病人需密切关注肺结核与气候之间的关系，随着气候变化，及时增、减衣裤，以防止病人感冒、咳嗽。

其五，适当运动。肺结核病人病情稳定后，可适当运动。于夏季，可在阴凉处练太极、散步、做健身操等，切记不要进行剧烈运动或活动，避免刺激、损伤肺部组织。于冬季，可在屋内运动，如：练太极、健身操、爬楼梯等。体质较差的病人，以静养为主，选择听音乐、听广播、看电视等活动。

其六，日常生活。病人需丢弃错误生活习惯，保持规律生活，保持睡眠充足，养成良好的生活习惯，保持心情通畅，合理安排工作和生活，以不疲劳为主。避免接触有传染性的肺结核病人，以防止再次被肺结核菌感染到。定期到医院进行复查，以防止呼吸道感染。病人在患有其他疾病时，尽量少使用激素，还可适当使用胸腺肽、微卡、灵芝胶囊等增强免疫力的药物，也可以少量使用，适量运动，营养饮食，保持健康的心理，是防止肺结核复发的关键。

其七，远离感染源。我们都知道，只有痰涂片抗酸杆菌阳性的肺结核病人，方具有传染性，一般通过鼻腔（咳嗽、打喷嚏）、口腔途径传染。因此，在空气流通质量较差、人群聚集的场所，结核杆菌极易发生传染，且传染能力与病毒源的数量、受体身体素质等因素有关。多数感染者，在人体抵抗力较差时被感染。因此，肺结核病人在病情痊愈后，尽量远离人群聚集的地方，并加强体育锻炼，从源头上杜绝肺结核病的复发。

以上就是本文的全部内容了，希望能够予以读者帮助，掌握肺结核预防复发措施，能够有效降低病情复发率，改善其生活质量。同时，小编想对已被确诊和正在接受肺结核治疗的病人说，千万要听医生的话，坚持早期、联合、规律、全程用药，切记不要擅自停药，相信病情一定会恢复，重回正常的生活。最后，祝你身体健康，工作顺利！