董科勇

摘 要：大学生作为我国的栋梁之才，其知识水平一直是我国高校以及社会关注的焦点，然而近年来我国人民生活水平不断提高的情况下，大学生的体质状况反而日益下降，这引起了国内专家学者的广泛关注。基于此，本文首先对大学生体质测试的现状进行分析，随后对提高大学生体质测试的结果提了几点建议，供有关人士交流讨论。

关键词：大学生 体质测试 影响因素 对策

中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）10（c）-0225-02

大学生作为我国的天之骄子，是社会的一个特殊群体，他们思想活跃、奋发向上，从就业能力方面来看，大学生的知识储备和专业技能逐步提高，但是作为我国未来的希望之子，大学生的体质却呈现逐年下降之势，为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，教育部在2014年印发《国家学生体质健康标准》现已成为衡量学生体质的重要标准和指标，然而在实际的体检测试中，影响测试结果的方面较多，需要经过讨论研究提出具体的有针对性的指导意见，为我国经济发展提供更多德智体全面发展的人才。

1 大学生体质测试的现实状况

1.1 大学生体质测试管理机制有待加强

大学生的体质测试标准繁多、流程复杂，由于高校的学生人数较多，测试工作量大，是一项非常复杂繁琐的系统性工作，然而我国高校基本没有一个健全的体质测试管理机制，并且很多高校目前还是偏重于知识教育[1]，对学生体质的锻炼关注较少，安排的体能测试也只是为了应付上级任务，敷衍了事，结果导致以体制测试引导学生锻炼身体停留在上级文件中，没有真正落实到位，更不用说高校管理者在体质测试方面提出建设性的意见，没有形成的工作推进的良性循环。问题却一直堆积，管理机制滞后不前。

1.2 大学生体质测试过程耗时较长

体质测试需要对身体的各项技能进行较为完整的检测，体质测试的项目的种类很多，例如包括男子1000m、女子800m、男女50m短跑、肺活量、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、体重、身高、视力、跳远等，一个人要通过所有项目所花的时间较长，加上大学生人数众多，因为天气、身体状况、私事各种原因，导致完成测试的周期较长，学校完成一次体质测试所耗费的人力成本较高，后期还要花费大量时间和精力对体制测试的数据进行统计，在没有硬性要求的情况下，校方容易形成敷衍了事的心态，降低了体质测试标准。

1.3 大学生体质测试基础设施良莠不齐

在我国的重点高校中，大多配备了成套的体质测试设备，这样压缩了体质测试的时间，能在较短的时间完成体质测试，提高了大学生体质测试的效率，但仍然有很多高校的体质测试设备不齐全，导致体质测试的时间被延长，测试效率较低，加之学校管理者对体质测试的不重视，对有质量问题的体质测试设备不及时更新和维修，导致检测结果精度下降，而且我国不少高校没有正规体检测试设备，只有一个训练场，在此条件下只能进行跑步跳远等体能测试，离体质测试的标准要求相差很远。

1.4 大学生体质测试缺乏激励机制

不仅仅是高校不重视大学生体质测试，大学生自己也不是很在意，因为除了体育大学或重点大学以外其他大学的考核指标中体质测试结果对他们的毕业、考证不会有任何影响，部分大学生参与测试的心态也较为消极，缺少动力去取得最好的检测结果[2]。其实体质测试除了让学生了解自身身体状况外，初衷之一是为了激励学生多进行体质锻炼，高校不重视和学生的不在意导致体质检测失去了原有的意义。

1.5 缺少专业的体质教师的引导

我国高校的体育教师水平参差不齐，大多只是按照体育大纲的要求对学生进行体育教学，对于不同学生的体质没有形成有特色针对性的教学方式，更不用说教会学生如何利用体质测试结果进行对应的康复锻炼，目前我国高校缺乏体育教师在体质引导方面能力的培养，没有激励措施鼓励教师学习如何引导学生多进行体质锻炼。

2 提升大学生体质测试结果的对策

2.1 完善大学生体质测试管理机制

高校要充分认识大学生的体质测试的重视性，建立健全的体质测试管理机制，要合理地安排和规划相关工作，在体质测试前要做好宣传工作，对体质测试时间的安排要认真研究，做到不会与学生课业冲突，对体质测试的流程要科学合理，做到测试项目不会相互影响结果，还要做好相关资金的投入落實到位，确保测试结果的准确性。分配好学校各部门在体质测试中的工作职责，使各部门分工明确，保证顺利推进体质检测工作，并且建立鼓励体育教育者愿意在体质测试结果引导方面进行学习的机制，进而为高校大学生提供更好的师资环境。

2.2 严格按照《标准》对大学生进行体质测试

高校进行大学生体质测试时要认真落实《国家学生体质测试标准》的要求，按照国家标准，在进行体质测试是对所有在校生全覆盖[3]，要将体质测试的结果在体育考试的成绩中占有一定比例的权重，或者在大学生的学期学分中占有一定的分量，让学生对体质测试重视起来，在业余时间多参与体育锻炼，来取得更好的体育成绩。

2.3 配置完整保质的体质测试设备

完整成套的体质测试设备可以提高高校大学生体质测试结果的准确性，学校要严格按照教育部有关文件要求来加大资金投入，要对测试设备的供应方严格审核，杜绝将质量不过关的测试设备用于学生体质测试，在学生大批量进行测试设备时，有条件的高校要多准备一套备用设备，用于不时之需。

2.4 创新对大学生体质测试结果的评价

体质测试是为了对大学生的体质结果进行检测，以此来促进学生对自己的身体状况进行客观的认识，投入更多的精力到改善身体状况上来，但是现阶段的体质测试评价模式单一，难以对学生起到很好的促进作用，因此要不断地改进和完善评价模式，比如可以将体质测试结果发给学生个人，并私下找专业的体质指导教师给予锻炼意见，针对学生的不同状况因人施教，使大学生增强体质得到有力的保障。

2.5 对大学生体质检测的现场进行科学监控

对大学生体质测试现场进行监控对体质测试结准确性的提高至关重要[4]，根据监控现场学生和老师以及检测人员的行为，不断地完善体质检测流程，要根据测试工作人员的表现制定合适的奖励惩罚措施，确保体质检测工作进展顺利。

2.6 以营造良好的体育氛围来促进体质测试工作

重视体育是重视体质检测的前提条件，高校要鼓励学生组建体育社团、协会，以学生去说服学生多进行户外运动、体育锻炼，参与体育交流，让学生认识到身体健康是学习成才的前提条件，是美好生活的必要基础，通过体质测试可以帮助学生了解自己的体质状况，从而自发改变生活习惯，积极锻炼调节，增强身体素质[5]。

3 结语

东亚病夫是过去日本人对孱弱中国民众的一种藐视称号，随着我国经济实力的日渐提高，这个称号似乎离我们越来越远，然而我国高校大学生的身体素质却在国力提升的同时逐步下降，这与我大国的形象很不相称。因此大学生体质测试工作十分重要，要健全体质检测工作的体质机制，保证体质测试设备的质量等措施，要使大学生以正确的认识看待体质检测结果，在不忘学习的同时，重视体质锻炼，增强体质，成为德智体全面发展的人才。

参考文献

[1] 乔鹏.影响大学生体质测试的因素及对策探讨[J].求知导刊，2016（25）：21.

[2] 崔菱麟，刘英杰.学生体质测试意外事故产生的原因与对策[J].体育科学研究，2016，20（1）：84-87.

[3] 欧阳志萍，杨斌，朱登科.大学生体质测试影响因素及对策研究——以湘南学院为例[J].青少年体育，2016（10）：105-106.

[4] 安大庆.大学生体质健康测试的影响因素与对策分析[J].赤峰学院学报：自然版，2016，32（18）：74-75.

[5] 欧阳志萍，杨斌，朱登科.大学生体质测试影响因素及对策研究——以湘南学院为例[J].青少年体育， 2016（10）：105-106.