林自斌

摘 要：足球是一项集体运动，在运动过程中不仅能收获健康的身体，而且可以得到精神上的满足，收获与队员的友谊等。但是足球的练习或是比赛过程又是比较辛苦的，如果没有内心真正的喜欢，很难坚持下去。特别是在练习中，很多学生表现出放弃或想要放弃的状态，导致课堂足球教学效果一般。因此，提出以培养学生足球兴趣为教学前提的研究，在课堂上通过足球手段来达到这一教学目的。

关键词：课堂；足球游戏；学生

采用游戏足球这类教学方法，让学生在游戏过程中不自觉地与足球有更多接触，甚至是产生感情，从而喜欢上足球这项运动，凭借热情参与到学习中，延长教学作用，多在课下进行足球练习，从而彻底提高足球技能，让足球成为自己的一种运动爱好。

一、多与足球接触，培养球感

培养球感，在课堂开始部分，我采用个人练习的方式，先降低“冲突”，培养对球的认识。也可以采用“蹲下坐姿手夹球”的方式，然后继续做仰卧起坐；蹲下姿势用脚拿球，获得脚对球的感觉；坐起来将球放在脚中间，然后通过腿部力量做支撑等；或是用双脚夹住球，然后做弹跳等。這样不仅在课堂开始做了充分的热身，而且与球有更加亲密的接触，培养手、脚等对球的触感，产生拿球、踢球的意识，并且更好地保持身体平衡，有利于后续项目的训练。多与足球接触，也是足球练习的前奏，改变传统练习足球的方式，采用合理热身的形式，让学生更容易进入足球练习过程。

二、通过足球游戏培养学生运球兴趣

运球是足球运动中最基本的动作，也只有完成这个动作，才有可能在足球比赛中占得先机，才能夺球或是射门。但是运球这项基本功在学习过程中是比较枯燥的，学生很容易就感觉到疲劳，或是冲突比较大，而导致学生缺乏运球能力。通过足球游戏的形式，降低冲突性，或是将冲突性游戏化，让更多的学生能够参与其中，感受到快乐和兴奋，同时加以奖励，使得游戏过程更容易获得身体和精神的支持。例如，游戏“金鸡下蛋”，简单来说，就是要求一部分有球的学生从场地一端运球到另一端，中间有截球者，如果球被截走，说明此学生“金鸡下蛋”，要及时回到教师那里与教师击掌获取能力，然后再回到场地继续截他人的球，使他人完成“金鸡下蛋”过程，自己将球运到终点。当然，可以将学生分为多个小组，凸显团结意味。这样学生能够在相互追逐中感受到快乐，同时教师可以在给予学生“能量”时，告诉他们小技巧，帮助他们截他人的球。这些小游戏看似简单，却能吸引学生的兴趣，完成足球练习任务，并且感受到简单足球运动的快乐，进一步培养球感，获得更多足球练习甚至是比赛的机会。

三、足球游戏有利于体能练习

足球是非常需要体能的一项运动，而单纯只锻炼体能，学生定然是不会喜欢的。因为一般采用的是跑步、往返跑、练习蹲起等方式，比较简单枯燥，对学生的吸引力不够。这样会产生锻炼兴趣低、运动效果不够、坚持力度小的现象，属于练习敷衍。因此，采用足球游戏的方式，不仅培养了学生对足球的兴趣，更在其中发挥了体能锻炼的作用。在课堂中实现多种练习的组合，丰富学生做游戏的范围，在这个过程中定会增加学生与足球接触的机会，一举多得。例如，上文提到的“金鸡下蛋”这个游戏，之所以让学生往返于教师和足球，不仅是要教师给予学生足球技能的指导，更是锻炼他们的体能，增加跑步的机会和能力，更好培养他们的运动精神和坚持能力。除了在比赛或是竞赛类的游戏中，还可以选择比较轻松的带球方式，给学生一个可以尽情奔跑的机会和空间，让他们尝试自由追逐球的快乐，尝试与球单独接触的兴奋等。其实游戏往往简单了，作用会比较纯粹，效果也会更好。当然复杂游戏锻炼的方面要更多一些，所以需要教师在这方面科学舍取。

四、足球游戏培养学生踢球准度

一场足球比赛虽然进球的次数不会很多，但是发起进球的次数也不少，而且最终的成绩也是依靠进球次数来定。在足球运动中最让学生有成就感的便是进球这个过程，却因为机会不多、难度大，而进球的时机比较少，所以学生这方面的成就感积累比较少。采用增加成就感的方式，来培养学生的足球兴趣，同时也提高了踢球的准度。例如，采用双人练习的方式，两个人对立而站，中间放置一个易拉罐，然后要求两位学生相互用球踢这个易拉罐，要减少力度，而是更多地采用巧劲。两个人相互配合，以最终二人踢中易拉罐的总次数作为最后成绩。这样学生成功次数较多，能更好地培养学生的兴趣。

总之，在课堂足球游戏中培养学生的足球兴趣，不仅形式简单，作用效果好，而且能通过游戏项目的不同，培养学生不一样的足球技能，在提高兴趣的同时，提升技能。

参考文献：

[1]郭东民.浅谈高校足球课教学中学生兴趣的培养[J].辽宁体育科技，2000（4）.

[2]付金秋.论高校足球课学生兴趣的培养[J].辽东学院学报（社会科学版），2001，3（6）.