孙亚男

我们所处的时代是一个多元化、节奏快、竞争激烈的时代，这个时代也使人们的价值取向和社会心态发生着改变，导致了一系列心理问题。而教育者就是要针对这些问题，引导学生正确认识自身的心理问题，培养他们健全的人格、良好的心理调节和承受能力。目前，信息技术课已经成为一门普及的基础课程，没有升学的压力并深受学生喜爱，更有利于开展心理健康教育。所以我们在这一学科中就要有意识地运用心理学理论和技术，帮助学生提高心理素质，促进认知、情感与行为技能的全面发展。

一、在信息技术课中进行心理健康教育的意义

21世纪是人类心理问题、心理疾病日益凸显的时期。据联合国儿童基金会公布数据，在世界范围内青少年患有不同程度心理问题的比例为20%，中国17岁以下的青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。中、小学生心理障碍患病率达到21.6%～32.0%，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应性等方面的问题。个别学生甚至存在撒谎、早恋、离家出走、逃学等与心理障碍密切相关的不良行为。因此，心理教育已经成为教育者必须正视和解决的问题了。

目前信息技术课已经成为学生最喜爱的课程之一。首先，信息技术课不承受升学的压力，没有主观上的排斥心理，学生能够以更轻松的心态来面对；其次，信息技术课是一门操作性很强的科目，学生在其中可以自己动手完成任务，能够在不断的自主探索和学习中，培养兴趣，获得成功的满足感。以轻松的心态和强大的兴趣来学习，可以更容易地对他们进行心理干预，引导他们形成健全的人格。

二、如何在信息技术课中进行心理健康教育

1.自主探究，增强自信心

网络信息技术的交互性和生动丰富的学习环境给了学生前所未有的新鲜感，学生有了学习的兴趣，学习的主动性就会大大增强。学生在自主探究的学习过程中会遇到问题和困难，当通过自己的努力克服了困难后，自然就体会到了成功的喜悦。这样学生对学习中遇到的问题就能主动探究、刻苦钻研，当问题解决后便能表现出很强的自信心和成就感。

实践证明，给学生创造成功的机会，适当降低操作任务的難度，让每个学生都有一种成功感，可以激发他们学习的兴趣。因此要求我们把握好每个情境任务的难易度，既要让学生容易达到目标，又要使他们付出一定的努力，这样才能逐步建立起学生的自信心。其间还要对他们多支持、多鼓励，减少学生的依赖心理，使其能够自主探索、学习，主动完成任务。

2.团结协作，形成良好的人际关系

在信息技术课上，教师可以依照学生的认知水平、能力倾向、个性特征、性别等特点，把学生分成不同的小组进行网络环境下的合作学习。合作学习以小组分工合作、讨论协商的形式开展。把传统教学中教师与学生之间的单向或双向交流转变为教师与学生、学生与学生之间的多向交流。在这种学习环境中，学生在讨论与合作的磨合中越来越善于向他人学习，也越来越善于帮助别人，使学生在相互交流中不断增长知识，进一步培养其协作精神，促进良好人际关系的形成。

3.正确引导，培养道德素质

网络世界的精彩丰富和网络文化的简单快捷，对学业重负下的学生具有极大的吸引力，很多学生因此沉迷于聊天或网络游戏而荒废学业，还有一些学生盲目相信网络，不能很好地保护个人信息，造成很大损失。但是我们不能因为网络的这些弊端就阻止学生上网，使学生失去从网络上获取有价值信息的机会。所以我们首先就要防患于未然，应向学生宣传有关过度上网可能导致心理障碍的信息，以及防止心理障碍产生的方法，使学生尽量避免上瘾；其次，我们应加强对学生的网络道德教育，对网络中不道德的行为，引领学生自己去观察、去讨论、去判断，从而形成自己的是非观念；第三，引导学生正确利用网络获取有价值的信息，网络中有着大量的信息，给人们带来极大的便利，但也存在着欺诈和危险，我们要引导学生正确使用网络，培养他们获取有用信息的能力。

在信息技术教学中对学生进行心理健康教育，这对我们教育者提出了更高的要求。我们不只要教会学生知识，更要深入研究学生的心理，根据学生的群体性和个体性差异，制定不同的教学方式和方法，创设出更有利于学生培养良好心理素质的学习情境。这就要求我们随时注意学生的心理变化，走在时代的前沿，让学生喜欢老师、喜欢信息技术课、喜欢这种团结合作的学习方式。

在信息技术教学中进行心理健康教育，我们有着广阔的探索空间，但是我们不能把自己的主观愿望强加给学生，或代替学生去判断和选择，我们的作用是协助学生发挥他们自己的潜力，让心理健康教育深入学生的内心。

参考文献：

[1]邱伯聪.高中体育与健康教学过程的心理健康管理[J]. 安徽体育科技，2016（6）.

[2]杨朝辉.浅谈学科教学中融入心理健康教育的点滴体会[J].学周刊，2012（22）.