杨明建

2012-2015年上海杉达学院体质健康数据对比研究分析

杨明建

文章以2012—2015年上海杉达学院大一新生入学后《国家学生体质健康标准》测试数据为依据，采用文献法、调查法、数理统计法、逻辑分析法等多种科研方法，对大学生体质健康现状和发展趋势进行分析，并将2012-2015年上海杉达学院大学生体质健康调研结果进行比较，对影响大学生体质健康状况的因素进行分析，探讨提高大学生体质健康的对策。

大学生体质健康动态分析对策研究

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.06.053

1.前言

近年来，大学生的体质健康有明显下降的趋势。由于体质问题而猝死的现象越来越多。为了更好的关注体质问题。通过体质健康测试，将高危群体学生的体质健康数据采集后，进行统计分析和评价并对学生进行反馈和干预。及时的发现学生存在的健康隐患，采取适当的措施，改善学生的健康。

表1　监测样本数

2.2研究方法

表2　《国家学生体质健康标准》测试指标

2.研究对象与研究方法

2.1研究对象

本文以上海杉达学院大学生体质健康状况为研究对象。

本研究对2012-2015年上海杉达学院全日制本科生体质状况进行测试。

2.2.1文献资料法

通过文献资料法进行资料收集，阅读了中国体质健康网相关资料，查阅了教育部、：国家体育总局出台的有关大学生体质健康标准方面的文件，通过网络检索和查阅相关文献，用电脑检索和查阅中国学术期刊全文数据库、博硕学位论文库以及其他刊物查取期刊文献，对前人的研究成果进行了分类、归纳、总结和评判，用于指导分析高校大学生体质健康状况。

2.2.2测量法

按着《标准》对测试指标的要求（表1），根据本研究的需要测试指标有：身高、体重，肺活量，1000米跑（男）、800米跑（女），握力，立定跳远。

表3　高校大学生体质测试项目的权重与分值

表4　2012-2015年上海杉达学院男女生体质等级动态变化

3.结果与分析

3.12012—2015年上海杉达学院大学生体质等级动态变化分析

通过对2012-2015年高校男、女生体质测试成绩与《国家学生体质健康标准》进行评分对照得出表，并进行百分占比统计得表。

3.1.12012-2015年上海杉达学院男生体质等级动态变化

从表可知：从2012-2015年，高校男生体质较差，75. 7-84.6%的高校男生体质都在及格和及格水平以下。高校男生体质不及格的比例越来越高，即高校男生不及格的比例向越来越多的方向演变。

3.1.22012-2015年上海杉达学院女生体质等级动态变化

从表可知：从2012-2015年，女生体质较差，78.06—82.16%的女生体质也都也只维持在及格和及格水平以下。女生体质也呈现明显的、连续的下降态势，而且下降幅度有加速的趋势。

3.22012-2015年上海杉达学院男女学生身高标准体重的动态变化

本研究通过对2012-2015年高校男女学生身高标准体重的得分，统计各等级的频数及百分占比，结果见表。

表5　2012—2015年高校男女大学生身高标准体重等级动态变化表（%）

3.2.12012—2015年上海杉达学院男生身高标准体重等级动态变化

2012—2015年高校男生中正常体重的人数比例最大，其次是较低体重的和肥胖。但正常体重的比例在降低，而较低体重和肥胖的人在增加。这说明高校男生的身体发育水平整体处于一个较好的水平，但应该对高校男生身体发育水平的变化引起足够的重视。

3.2.22012—2015年上海杉达学院女生身高标准体重等级动态变化

2012—2015年，高校女生中正常体重的人的比例大于男生，即高校女生的身体发育水平优于男生；高校男生较低体重的人的比例低于女生，即女生中瘦人较男生比例大；而男生肥胖的占比明显高于女生，说明男生中的胖子比例大。也就是高校女生身体形态发育水平好于男生，而且高校学生身体形态呈现出“重男轻女”的现象。

4.影响大学生体质健康的因素

本研究的调查研究表明：2012-2015年高校大学生的体质在下降，身体机能和素质也均呈现的不同程度的下降态势，影响大学生体质健康的因素很多，通过调查分析主要有：（1）高校大学生对自己的体质状况没有正确的认识、高校大学生生活习惯不健康、高校大学生锻炼次数、时间及强度达不到相关要求、高校大学生对体育项目的健身作用认识不清、另外还有相当一部分大学生由于课业负担重，没有时间参加体育锻炼，也有一部分学生是因为怕累，怕苦不想参加体育锻炼（2）学生自身缺乏健康和锻炼的意识，饮食不规律，营养不合理，不良生活习惯，缺乏体育锻炼；（3）学校对体育工作不够重视，体育教学和课外活动不能满足学生的需要，场地器材不足或是不能合理充分的利用，缺乏锻炼的必要条件；（4）家庭和社会的因素。

5.提高大学生体质健康水平的途径

以上种种原因使大学生体质不断下降，那么通过什么样的措施可以使大学生的健康水平得以提高呢？本研究在大学生体质健康与体育锻炼状况调查问卷中设置了问题，“问题：你认为要改变或提高大学生体质健康水平，该从哪些途径着手？

通过调查问卷得出对策：提高学生体质健康水平的对策排序为：培养良好的生活方式、增加大学生自我健康意识、加强体育锻炼和技能指导分别排在前三位；改善学生饮食和营养、改革体育场地设施条件、强化大学生体质状况的监管分别排在四、五、六位；而排在后三位的分别是改革体育课堂教学、加强体质健康知识的宣传、减轻课业学习负担。因此，提高大学生体质健康水平，主要应该从培养良好的生活方式、增加大学生自我健康意识、加强体育锻炼和技能指导、改善学生饮食和营养、改革体育场地设施条件、强化大学生体质状况的监管几方面入手。

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上海市优青项目"大学生身心健康预警机制的构建-关注高危群体"（项目编号：ZZSSY13015）。

杨明建（1983-），男，汉族，山东青岛人，研究生，研究方向：学生教育，上海杉达学院。