林 飞

（大连理工大学城市学院）

从本届世界杯看，采取“全攻全守”的代表球队德国队与荷兰队，均取得不俗的战绩。“全攻全守”战术是1974 年世界杯的荷兰队首先使用的，在当时的年代，引起了巨大的轰动。许多球队纷纷效仿，但后期由于成绩不理想，又纷纷放弃。2014 年的夏天，在巴西世界杯上，传统足球强国再次使用全攻全守战术，向全世界的球迷诠释了全新的“全守全攻”打法。在全世界球迷为精彩比赛欢呼的同时，我们也在重新思考“全攻全守”战术的精髓。

经过技术数据分析我们发现，当今的足球比赛与以前截然不同，现在追求更快的速度、更犀利的进攻方式、更压迫式的防守。这不是过去我们理解的传统打法，而是建立在良好技术和战术组织基础之上的全攻全守。90 分钟甚至120 分钟的全场奔跑对球员的无氧耐力提出了极高的要求，让对手疲于奔命的控球技术使对手彻底崩溃，眼花缭乱的传切接应轻松打破防守的铜墙铁壁，区域防守的人数优势和压迫感使得对手的进攻灰飞烟灭。成功的球队越来越像一支训练有素的部队，严格按照战场整体要求进行作战。经过对比我们认为，我院足球队原来的训练理念和方法已经严重滞后，我们学生在比赛中的表现与高水平球队相比差距巨大。

通过组织我院足球校队观摩学习，学生都感叹，现在的足球比赛，对球员提出了更高的要求，如果我们还停留在原来的认知阶段，将被时代抛弃，纷纷表示希望学习新的足球理念和训练方法，提升自己的足球水平。

根据我院足球队实际情况，我们把院队分为一队和二队，一队为新理念实验队，二队为常规队，两个球队初始水平相当。新理念实验队按照新的训练方法进行训练，常规队沿用以前的训练方式。根据学院与学生的实际情况，每周下午训练三次，每次50分钟。我们设计实验期为两个月。

耐力是足球比赛的物质保障，特别是球员的无氧耐力，它是足球比赛顺利进行的前提。但光有耐力还不够，在比赛中控制不住球，还会白白消耗有效的体能储备。控球技术是足球运动员必须掌握的基本功，具有很强的实用价值，控球技术掌握运用得是否合理，对其他技术的发挥和战术的实施有着决定性作用。对球员个体来讲，控球能力的强弱反映了球员个体的足球活动能力，从全队来讲，控球技术水平是一个球队整体水平的反映。只有在快速激烈的对抗中，全面熟练地掌握控球技术，才能在争夺激烈、拼抢凶猛的比赛中有的放矢地完成各种战术要求，赢得比赛。俗话说外行看热闹，内行看门道，一个球员是否在用脑子踢球，看他的传接意识，看似简单的一传一接，其实是对大脑智商的考验。足球是一项集体项目，集体项目的特点就是全员参与，球队的防守不是依靠某条线也不是依靠某个人，而是需要全队参与抢截球，全员参与是足球运动的最高境界。

针对新理念实验队我们的观点是强化无氧耐力、控球技术、接应、抢截球的能力，并且是通过有球的战术训练提升这几方面的能力。战术训练的目的是提高运动员的战术理论和战术意识，在激烈的比赛对抗中，有效的战术能最大限度地提升运动员合理运用个人技术的空间，增强队员与本队同伴进行配合的能力。两至三人小组的局部配合直接影响到球队整体战术水平的发挥，随着现代足球技战术水平的不断增强和提高，简洁高效的配合方式和内容尤为重要。考虑到我院学生的理解力和技术水平的需要，选择有针对性的战术练习显得尤为重要。两三人的战术能力是整体战术的基础，完成两三人战术能力的强弱，直接反映球队的整体水平。通过对几百个战术训练方法的筛选，根据实际需要，我们挑选出四个国际足联最新的战术训练方法，在每节训练课进行强化练习，这四个战术训练方法都是在有球状态下进行。在四个战术训练后，新理念实验队每节课都增加15 分钟的半场整体传抢。四个有球状态下的战术训练如下：

图1 无氧耐力

图2 控球

图1 说明：在A 区3 对1，5 次传球后开始运用快速带球跑，通过B 区将球发展到C 区，（A 区防守队员追赶防守不得越过中间虚线）循环练习，快速带球必须有一定距离，两组同时进行。

图2 说明：在20 米×20 米的区域内练习，人数2 对2，外围两端线各站两名传球队员，传球队员不断改变传球的方向位置，接球队员则根据来球的方向位置选择接应控球。

图3 接应图

图4 抢截球

图3 说明：在20 米×20 米区域内进行练习，内容为2 对2 接应练习，首先端线边的两位队员互相传球，场内的两队员则不停选位接应，然后端线球员把传球进场地，接应队员把球传到另外一侧端线，算得1 分，一方得5 分时场地内外交换练习。

图4 说明：底边的进攻队员传球后，左边传球的防守队员弧线跑动封堵上边进攻队员的回传球路线，并迅速配合上边做逼压的同伴形成夹抢。

技术分析统计表（教学比赛统计）

续 表

通过新理念队和常规队的比赛分析发现，我们新理念队攻防转换的速度明显加快，场面控制明显占优，各项数据也明显领先。我想根据足球运动的发展规律，结合本院学生的实际情况，建立一个新的教学思路并科学制定训练方法，这是我们高校教师提高学生足球竞技水平的有效途径。

［1］邢颖，魏强.飞利浦大学生足球前锋耐力训练研究［J］.体育世界学术，2008（10）.

［2］刘婕.浅析如何提高体育教学中学生的运动兴趣［J］.学园，2012（2）.

［3］贾鹏飞.公共体育课教程［M］.人民体育出版社，2012.

［4］张桂海.现代大学体育选项教程［M］.人民体育出版社，2011.