摘 要：“内卷”是当前社会热议的话题。从“内卷”一词产生过程进行分析，结合时代语境描绘当下青年群体“内卷”的具体形象。青年群体“内卷”现象的出现主要由经济环境不景气、互联网“内卷至上”、青年“温室”成长环境所引起，这种氛围的出现不仅加剧了个体的焦虑和不安，还导致了资源的过度消耗和效率的边际递减。为了应对这一挑战，以兰德尔·柯林斯的互动仪式链理论为基础，可以从引导网络正向、明晰青年需求、强化思想建设、塑造良好四个方面入手。立足当下青年群体内卷现象，对“内卷”的表征、成因进行剖析，通过不同维度帮助其打破“内卷”牢笼，助力青年成长，实现青年自我独有价值。

关键词：互动仪式链；青年；内卷

中图分类号：A81 文献标识码：A 文章编号：１００９ — ２２３４（２０25）0８ — ００76 — ０６

青年“内卷”作为当代社会热点议题之一，经常出现于青年群体日常表达中。“内卷”一词最早出现于拉丁词汇“Involutum”，被用来形容如蛆之于苍蝇、毛虫之于蝴蝶等此类生物的进化过程。德国哲学家康德认为“内卷”是事物向内演变且内部变得越来越精细复杂，但对于外界未产生较大影响［１］。在二十世纪六七十年代，“内卷”一词被美国人类社会学家盖尔茨应用于农业生产领域，并被引入我国。随着我国改革开放的深入化，一些潜在的社会问题也逐步出现，如：青年群体学历“贬值”、就业难等问题影响着青年群体发展。特别是2020年下半年，“边骑车边看电脑”的“清华卷王”等热门词语登上热搜，将“内卷”一词推向了大众视野。……